厚揚げと煮込みちくわ♡法蓮草の煮物

はんちくたい @cook_40054627
いつも作る一品ですが。
お酒のアテに…
お弁当の一品に…
さっと煮て彩りも良いおかずです
このレシピの生い立ち
困った時のお助けメニュー
作り方
- 1
厚揚げ、煮込みちくわは食べやすい大きさに切る
法蓮草も3センチほどに切っておく
- 2
厚揚げと竹輪を鍋に入れて水はひたひたに入れるて煮込む。
火が通ったら、麺つゆで味付けをする。
- 3
味が染み込んだ頃に、ほうれん草を鍋に入れて、サッと火を通して出来上がり
- 4
お弁当にも入れました
栄養も彩りも良いですよ。
コツ・ポイント
さっと煮て味付けするだけ。
味付けはお好みでどうぞ
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