味付けは白だしだけ!おいしい炒り卵

maaphy
maaphy @cook_40058427

ごはんのおともに♪
このレシピの生い立ち
適当に作っていたものを計量してみました。

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材料

1人分
  1. 1こ
  2. 白だし(濃縮タイプ) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    卵をよく溶き、白だしも加えて混ぜる。

  2. 2

    フライパンを中火にかけ、軽く油をひいて卵液を流し込む。(テフロンなど焦げにくいフライパンなら油はなくてもOK)

  3. 3

    まわりが少し固まってきたら菜箸やヘラで外側から内側にかけてざっくりと混ぜていく。
    ぐるぐる混ぜちゃっても大丈夫です。

  4. 4

    ある程度火が通ったら火を止めて余熱で混ぜて出来上がり!

  5. 5

    ※白だしはヤマキの割烹白だしを使っています。

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけ。

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レシピ作者

maaphy
maaphy @cook_40058427
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美味しくできたものを覚書もかねてUPしています。楽しくプロテインを続けられるように考えたドリンクアレンジもゆっくり更新中。
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