《簡単》白菜と油揚げの炒め煮

野菜大好きミーバ☆
野菜大好きミーバ☆ @cook_40296829

白菜と油揚げだけですが、油で炒め、白菜からの水分だけで味噌煮にしますのでコクがでます。ご飯にもお酒にも合います。
このレシピの生い立ち
新潟の郷土料理に煮菜というものがあります。漬けたたい菜を使って作りますが、うちの家族は苦手。代わりに白菜や間引き菜などで煮菜擬きを作ります。
白菜1個買うと冷蔵庫に入らないので、これを作って大量消費します。

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材料

3人分
  1. 白菜 10枚
  2. サラダ油 大さじ 3
  3. きざみあげ 30g
  4. 顆粒だし(無塩) 5g
  5. 日本酒 大さじ 2
  6. みりん 大さじ 2
  7. 味噌 大さじ 2
  8. とうがらし 適量

作り方

  1. 1

    白菜は縦半分に、横3センチ位に切ります。

  2. 2

    厚手の鍋にサラダ油を入れ、中火で白菜を炒めます。
    全体に油が回ったら、蓋をして5分位煮ます。

  3. 3

    白菜から水分が出て、クタっとなってきます。

  4. 4

    きざみあげ、顆粒だし、酒、みりん、味噌を加え、よく混ぜてから、再度、蓋をして5分煮ます。

  5. 5

    くたくたになったら、出来上がりです。
    とうがらしを振りかけてお召し上がりください。

コツ・ポイント

白菜をサラダ油で炒めて、白菜の水分だけで煮るので水は入れません。
横着者の私はきざみあげを使いますが、もちろん普通の油揚げでOKです。

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レシピ作者

野菜大好きミーバ☆
に公開
山菜大好き人間です。今年は沢山の山菜を頂きました。幸せいっぱいです。タケノコは保存用もいっぱい作りました。一年中楽しめます。皆様の山菜レシピ期待しております。
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