でんぶが決め手のわが家のちらし寿司

きらさくママ
きらさくママ @cook_40063082

わが家のちらし寿司は鯛のデンブをちらします。これが五目寿司をぐーっと奥深い味になりおいしくします。
このレシピの生い立ち
なにかあれば、なくても…冷やご飯があるとわが家ではちらし寿司をよく作ります。もともと大村寿司大好きなので、でんぶがあると美味しいねとなり、押し寿司より簡単なこのスタイルでお弁当にもよく作ります。

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材料

4人分
  1. ご飯 茶碗で軽く4杯分
  2. 【すし酢】
  3. 砂糖 大さじ2
  4. 大さじ2と1/2
  5. 小さじ1
  6. 【でんぶ】
  7. 鯛(刺身用) 60gくらい
  8. 砂糖、酒 大さじ1
  9. ひとつまみ
  10. 【具】
  11. 人参 1/4本
  12. 椎茸 1こ
  13. 蓮根 小さめ1節
  14. ゴボウ 5cm
  15. 油揚げ 1/4枚
  16. 醤油、みりん、砂糖 各大1〜
  17. 200cc〜
  18. ほんだし 少々
  19. 【錦糸玉子】
  20. 2個
  21. 片栗粉 小さじ1
  22. サラダ油 適宜
  23. 砂糖 大さじ1
  24. 【あれば…】
  25. のり 適量

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、鯛を茹で火が通ったら皿に取り出して身をほぐす。鍋に砂糖、塩、酒、ほぐし身を入れ水気がなくなるまで炒る。

  2. 2

    油揚げ、椎茸、人参、蓮根は粗みじん切り。ゴボウはささがき。調味料で味付けし汁がほとんどなくなるまで煮る。

  3. 3

    合わせ酢を混ぜ合わせる。温めたご飯に回しかけ、しゃもじで切るように混ぜもったりしてきたらうちわであおぎ酢飯を作る。

  4. 4

    温まったフライパンに少々サラダ油をひき、卵と片栗粉を混ぜて流し薄焼き卵を焼く。千切りしたら砂糖と絡めて錦糸玉子の完成。

  5. 5

    【3】の酢飯に【2】の具材を混ぜ合わせる。お皿にご飯を盛り付ける。→のり→【1】→【4】をのせ完成。

コツ・ポイント

鯛はお安い刺身用があれば骨の心配なく簡単。錦糸玉子は卵液に片栗粉が入るとやぶれにくくなり、切ってから砂糖と合わせると焦げる心配がない。でんぶは冷めると水飴状になった糖分が絡まり固くなった感じがするが寿司飯にのせるとまた柔らかくなってます。

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