おせちに!2色の芋きんとん~黒豆添え~

JA愛知厚生連
JA愛知厚生連 @cook_40296342

お節料理で人気の栗金団の代わりに、抹茶をまぜて2色の色が可愛い茶巾絞りにしました。黒豆を飾れば和菓子のような仕上がりに❤
このレシピの生い立ち
きんとんは黄金の団子を意味します。お金に恵まれますようにと願い、金銀財宝に見立てています。栗以外にも芋、南瓜、ゆり根などで作られます。
黒豆をお節に入れるのは邪気を払う黒色と、まめ(元気)に暮らせるようにという願いが込められています。

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材料

4つ分
  1. さつま芋 200g
  2. 砂糖 大さじ1
  3. はちみつ 小さじ2
  4. 抹茶 小さじ1/2
  5. 黒豆煮(飾り) 4粒

作り方

  1. 1

    さつま芋は皮をむいて厚さ3cmの輪切りにし、水にさらす。
    耐熱皿に乗せ、ラップをして500wの電子レンジで3分加熱する。

  2. 2

    温かいうちにボウルの中で滑らかになるまで潰し、砂糖と蜂蜜を入れてよく練る。
    半分に分けて片方には抹茶を混ぜる。

  3. 3

    黄色と抹茶の芋をそれぞれ4つに分け、ラップに2色の芋を1つずつのせる。
    形を整えながらしぼる。
    最後に黒豆をのせる。

コツ・ポイント

安納芋のようにねっとりと蜜が多い芋は蜂蜜の量を減らして下さい。
ゆでたり蒸したりしても作れますが、水分が多くなりやすいので、クリーム状以上にゆるい場合は、小鍋に入れて弱火にかけ、練りながら水分をとばすなどして固さを調節をして下さい。

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レシピ作者

JA愛知厚生連
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に公開
JA愛知厚生連 保健福祉事業部では、健康づくりに関するJAへの様々な支援に取り組んでいます。‟JA愛知厚生連のキッチン”では、これまで管理栄養士が行ってきた料理教室などの中から、健康レシピを紹介しています。‟美味しく健康 楽しく料理”をモットーに、食の専門職である管理栄養士が作成したレシピですので、是非ご自宅でもご活用いただき、日々の健康管理にお役立てください。
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