ソフトケールと卵のオイマヨサラダ。

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
japan

栄養満点のソフトケールをサッと茹でてオイスターソース&マヨネーズのタレで茹で卵と和えるだけの簡単サラダ。
このレシピの生い立ち
ソフトケールを得意のオイマヨサラダに。

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材料

2人分
  1. ソフトケール 100g
  2. 茹で卵 1個
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. オイスターソース 小さじ1
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  6. 砂糖 小さじ1/2
  7. 仕上げ用
  8. すり胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1

    ソフトケールは茎を2〜3cm程の長さに、葉はざく切りにして熱湯で2分程度茹でてザルに取る。(茹で加減はお好みで)

  2. 2

    ボウルに★の調味料を合わせる。茹で卵を食べやすく切る。

  3. 3

    水気を軽く絞ったソフトケールと茹で卵をボウルに加えて和える。仕上げにすり胡麻を加えてざっくり混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

お好みでツナやハムを加えても美味しいです。

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レシピ作者

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
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japan
千葉県在住のお料理好きな主婦。12歳から家族の為のご飯作り開始。料理は独学ですが料理歴は長めです。作る人の負担にならない簡単ごはんと、卵や乳製品をあまり使わない素朴なお菓子が多めです。なにかひとつでもお役に立てたら嬉しいです。インスタ→@yuyu_kitchen
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