もやしのおひたし【クエだしの素】:よか魚

よか魚 @cook_40266474
作り方
- 1
耐熱容器にもやしを
入れラップをかけ、レンジでしんなりするまで熱を通します。 - 2
ボールにポン酢とクエだしの素を入れ、次にもやし・海藻サラダを入れ混ぜ合わせます。
- 3
ごま油を仕上げに入れて絡めたら出来上がり!
コツ・ポイント
もやしのシャキシャキ感はレンジにかける時間で調節してください。
似たレシピ

超簡単!もやしのおひたし
もやしとわかめで超手抜きの一品を作りました。


超簡単! もやしのおひたし
もやしを茹でて、ポン酢と混ぜるだけ!とっても簡単だけど、ちょっと一品ほしいときに。


笹かまともやしのおひたし。
おかずにあと一品欲しくて作りました。笹かまの味でもやしもゴキゲン♪


もやしのおひたし ポン酢風
安いもやしで簡単な一品。


簡単1品!もやしのおひたし♡
もやしを使った簡単お浸しです。何だかおかずが物足りない…そんなときでもすぐ出来るので便利です!


簡単 副菜❀豆苗ともやしとオクラのお浸し
オクラと豆苗、もやしの簡単なお浸しです✿.*さっぱり、あと一品の副菜に✾


簡単✿副菜♬小松菜ともやし 豆苗のお浸し
簡単で直ぐに出来る、小松菜ともやしと豆苗のお浸しです❀.*和食のあと一品や作り置きにも♪


簡単安いな栄養あるのお浸し
あっという間に出来る美味しいなお浸しです。


超簡単お手軽・もやしとワカメのおひたし風
実質2分で出来る超簡単でさっぱりして美味しいもやしとワカメのおひたし風。温かくても冷やしても良し。お弁当の一品にも最適!


もやしとニラのお浸し
茹で方一つでもやしがおいしく感じられました。甘味のあるニラを足すとさらにおいしいですよ。


もやしの超簡単おひたし
さっぱりしたおひたしが食べたかったので、激安で買ったもやしで作ってみました!


煮汁リメイク!もやしのお浸し
煮物の残り汁でササッと一品簡単もやしのお浸しです!


もやしとみょうがのおひたし
みょうが大好き♪たっぷり味わうために、安いもやしと合わせて節約&美味しい★


簡単!もやしとツナ缶でお浸し
めんつゆで味付けしただけの簡単に出来る一品です。


モヤシのおひたし ナムル風
今回はさっぱりと味ぽんで味付けました。お好みでゴマ油を抜いたり、味ぽんをめんつゆに変えることもお進めです。


もやしとゴーヤのおひたし・ポン酢風味
夏の野菜ゴーヤともやしを使った簡単なおひたしです。ダイエット中の人にもお勧め!さっぱりしてて夏にぴったりの味です。


もやしとニラのあっさりおひたし
もやしのシャキシャキ、ニラの香りがたまらない一品!


もやしと海苔のピリッとおひたし
節約の味方!もやしと海苔を使った簡単な一品です。


焼きもやしと胡瓜のおひたし
焼いたもやしって美味しいですよね。きゅうりと一緒に少し酸っぱい御出汁につけこみました。


もやしとシラス 栄養満点おひたし♪
もやしのおひたしに、シラスをトッピング。Caが取れて、栄養満点v


柚子が香る♪もやしのおひたし
とってもさっぱりしてて、もやしが美味しく、たくさん食べれます。


もやしは便利 ニラのポン酢おひたし
箸休めにと思って作りましたが、もやしのシャキシャキとした食感でいくらでも食べられます♪


もやしのカレーお浸し♪
もやしのお浸しです。鰹節のだしがきいてます。カレー風味のお浸しです。話題入りありがとうっ♪


もやしと豆苗のおひたし
家計の味方もやし。栄養もあるから炒め物以外でもたくさん食べたいですよね。


【速攻一品】ほうれん草ともやしのおひたし
超特急で副菜を一品作るならこれ!ザク切りしたほうれん草と、袋からフライパンへ直行もやし。味付けはポン酢メイン


もやしと鶏の中華風おひたし
あと一品、お酒の友に、箸休めに、サッパリ美味しい!


☆もう一品☆もやしのおひたし☆
簡単すぎるっっ(*0*)/ でも、ちょっと凝った味になるから、不思議☆ もやし一袋はペロッと食べられます。ダイエット中にも最適!


★もやしと万能ねぎのおひたし★桜えび入り
とっても簡単!ヘルシー!もやしと万能ねぎと桜えびでおひたしです♪


もやしでヘルシーらくらくお浸し
もう一品欲しい時、レンジでチンの簡単お浸し。


もやしとニラのおひたし
もやし29円、ニラ38円で一品出来上がり♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20513954