れんこんの生姜入り挽き肉はさみ揚げ

山﨑生姜農園
山﨑生姜農園 @cook_40131034

【生姜農家レシピ】生姜たっぷり!れんこんのサクサク感がまた美味しい!
このレシピの生い立ち
なすを使って作ったはさみ揚げをれんこんにかえました。とろり感あるなすとはまた違って、れんこんのサクサク感が美味しい!

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材料

2~3人分
  1. れんこん 中1本
  2. 豚挽き肉(鶏ミンチ) 100g
  3. 玉ねぎ 2分の1個
  4. パン粉(つなぎ用) 大さじ2
  5. 卵(つなぎ用) 2分の1(残りは衣つけにまわす)
  6. 小麦粉 適量
  7. 1個
  8. パン粉 適量
  9. 片栗粉 適量
  10. 適量
  11. 少々
  12. コショウ 少々
  13. 生姜 20g

作り方

  1. 1

    レンコンは10分ほど酢水につけて、ざるにあげて、水分を切る。(十分切れないときは、クッキングペーパーを使う)

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにし、生姜はすりおろ(みじん切りでもOK)しておく。

  3. 3

    れんこんの片面に片栗粉をつける。

  4. 4

    ボウルにひき肉、玉ねぎ、卵、パン粉、塩コショウを入れて粘りがでるまでよく混ぜる。

  5. 5

    片栗粉をつけたれんこんの面に3のタネを挟んでいく。

  6. 6

    挟んだレンコンを、小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけていく。

コツ・ポイント

生姜がポイントです!今回はすりおろしてますが、食感を楽しむならみじん切りもいいです。ヘルシーさを求めるなら、豚ミンチを鶏ミンチでも美味しい!

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レシピ作者

山﨑生姜農園
山﨑生姜農園 @cook_40131034
に公開
四万十川の流れる小さな町、四万十市でハウス新生姜を作っています。生姜って何にでも使えます。山﨑生姜農園の『おかんの台所』では、主に生姜を使った簡単料理を紹介。健康にいいものだからこそ、普段の料理の中に生姜を使いたいと思ってます!
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