作り置きに美味しい*厚揚げと昆布の煮物*

*モモのごはん*
*モモのごはん* @cook_40136451

じゅわり味染みの厚揚と歯応えが楽しめる昆布*優しく甘辛い和食です。油分控えめで冷めてもおいしいので、お弁当や常備菜にも♪

このレシピの生い立ち
無性に昆布が食べたくなり…煮物の定番具材・厚揚げと併せて煮込みました^^佃煮のような柔らかい昆布も美味しいですが、風味と歯応えを残した昆布が食べたかったので、厚揚げより後に鍋に入れ、厚みある食感を楽しめるように仕上げました♪

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材料

約3食分
  1. 厚揚げ 300g
  2. 刻み昆布(乾燥) 15g
  3. 煮汁用材料
  4. 醤油 大さじ1
  5. 和風だし顆粒(昆布だしがおすすめです♪) 小さじ1と2分の1
  6. 料理酒 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 150cc

作り方

  1. 1

    刻み昆布を、5分ほど水(分量外)に浸し、戻します。

  2. 2

    洗って、水気を切ります。

  3. 3

    レシピID : 18970008 厚揚げの油抜きを行います。煮立てるだけで余分な油が落ち、風味が重たくなるのを防ぎます◎

  4. 4

    油抜きした厚揚げを、食べやすい大きさに切ります。

  5. 5

    煮汁用材料を全てお鍋に入れて混ぜ合わせ、中火にかけます。

  6. 6

    厚揚げを入れ、一煮立ちさせます。

  7. 7

    落とし蓋を乗せて、弱火にします。わたしは落し蓋を持っていないので代わりにアルミホイルを落としています^^

  8. 8

    10分間煮込みます(※1)

  9. 9

    (※1)まんべんなく味が染み込むよう、3分おきくらいに落し蓋を外し、厚揚げをそっとひっくり返しながら煮込みます。

  10. 10

    10分経ったら昆布を入れます。

  11. 11

    再度落し蓋をのせ、10分間煮込みます(※2)

  12. 12

    (※2)厚揚げの時と同様に、時々落とし蓋を取り、上の方にある昆布を煮汁に浸からせてあげます。

  13. 13

    10分経ったら落し蓋を取り、中火にして煮詰めていきます。具材をお箸で動かしたり、お鍋を傾けながら、煮汁を行き渡らせます。

  14. 14

    煮汁がお鍋の底に軽く残っているくらいまで煮詰まったら、火を止めて完成です。

コツ・ポイント

特にありません◎

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レシピ作者

*モモのごはん*
に公開
30代一人暮らし会社員のモモです。「胃の容量には限りがあるから、おいしいものしか食べたくない!」「推しのライブたくさん行きたいから食費節約したい!」というワガママな自分にご飯を作っていたら、レシピが色々生まれました。つくれぽいつも嬉しく感謝です☆彡Nadia Artist としてもレシピを発信しています。https://oceans-nadia.com/user/287005
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