程よく辛いコク旨ザクカレー

HAMUyuka_
HAMUyuka_ @cook_40120369

ほうれん草のペーストやアーモンドプードルを入れることによって、とても辛いスパイスカレーもまろやかな味わいになります。
このレシピの生い立ち
スパイスの効用を調べているうちに、カレーが食べたくなりました。

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材料

2〜3人分
  1. 玉ねぎ 小1つ
  2. にんにく 1片
  3. しょうが 1片
  4. クミンパウダー 大さじ2
  5. ガラルマサラ 大さじ2
  6. ターメリック 大さじ1
  7. カルダモン 小さじ1
  8. チリパウダー 小さじ1/2
  9. カイエンペッパー 小さじ1/2
  10. トマト缶 1缶
  11. 200cc
  12. ほうれん草 1束
  13. ナンプラー 大さじ2
  14. ダシダ 小さじ3
  15. アーモンドプードル 大さじ3
  16. ヨーグルト 1つ
  17. 鶏もも肉 1枚
  18. バター 15g
  19. 生クリーム 少々

作り方

  1. 1

    まず玉ねぎを切りフライパンに油をしき炒めます。
    それからにんにく、生姜をすりおろしていれます。

  2. 2

    クミンパウダーを入れて炒めます。

  3. 3

    ガラルマサラ、ターメリック、カルダモン、チリパウダー、カイエンペッパーを合わせ、フライパンに入れて炒めます。

  4. 4

    トマト缶、水200ccを入れます。

  5. 5

    ほうれん草を切り茹でます。

  6. 6

    少し水を足してミキサーにかけて
    ペースト状にします。

  7. 7

    別のフライパンで鶏もも肉に塩胡椒をし、焼き色をつけます。そこへ今まで作っていた分を入れます。

  8. 8

    ダシダを小さじ3入れます。

  9. 9

    ヨーグルトを入れます。

  10. 10

    アーモンドプードルを大さじ3入れます。

  11. 11

    ナンプラーを大さじ3入れます。

  12. 12

    ほうれん草ペーストを入れます。

  13. 13

    食べる直前にバターを入れます。

  14. 14

    器にご飯を盛りカレーを盛り付けて、
    生クリームをかけてお召し上がりください。

コツ・ポイント

辛みをいかに抑え、コクがでるのかとても苦心しました。

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HAMUyuka_
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に公開
台湾が好きで、アジアン系料理が好きです。
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