鶏と茄子の甘辛揚げ

イワシをカリッと揚げた後、甘辛タレで味つけることで、子どもも食べやすいボリュームおかずに！

暑い時にもバクバク食べられるピリ辛ジューシーな一品です。

松山長なすを使って甘辛く炒めた簡単レシピです！ご飯にかけても美味しいです！

ナスとピーマンの消費に！甘辛タレが絡んでご飯がモリモリすすみます^^

職場の方に茄子の調理法を聞いてイメージで作ったらとっても美味しくなりました^^出来立てのカリッジュワ～が最高です。

本物よりヘルシーでボリューム満点！手の汚れない本格手羽先味！！つまみに、おかずに、お弁当に。

お安い鶏胸肉が食べごたえのあるメインおかずに大変身！衣に味が染み込んで、たれもトロ～リ(*´ω｀*)

胸肉の甘辛揚げやわらかくできました！

胸肉でもジューシー☺パサつきなしの甘辛揚げが出来たよ❤(＊>‿<＊)❤ゴマ油がキメテ♬是非試してみてネ♬

カラッと揚げてあとから味をつける甘辛揚げです♪

ギャル曽根のYouTubeで紹介された胸肉の甘辛揚げが美味しそうだったので、大分アレンジして手羽先で作ってみました！息子が大好きなので備忘録

鶏手羽中を揚げて甘辛味で絡めました。たくさん作って冷凍しておけば、酒の肴、昼食のおかずなどに使えます。

簡単で子どもの大好きな甘辛味。鶏むね肉もジューシーで柔らかに。

ご飯のすすむ甘辛味噌だれでボリュームいっぱいのおかずです。

少ない油で揚げたカボチャを甘じょっぱく味付け。お弁当のおかずにもgood!♪2016年5月2日話題入り感謝感激です。

こってりしっかり味のさばの甘辛揚げ！あつあつでも冷えても美味しい♪晩御飯のおかずに！お弁当のおかずに！お酒のお共に！

ビールにぴったり☆手羽先の甘辛揚げ

揚げて絡めるだけ！

❤️話題入り感謝❤️こってりな甘辛だけど、揚げ焼だからヘルシー♪甘辛で止まらな～い❤️

甘辛のしっかり味なのでおつまみやご飯のおかずだけでなく、お弁当のおかずにもなります。

サクサク！カラッと揚げたきんぴらごぼうです^_^

フライパンで簡単に出来る甘辛いおつまみにも良い甘辛揚げです！

カリッと揚げた秋刀魚に甘辛ダレを絡めたらこんなに美味しいおかずになりました^^♡カリッとじゅわっとたまりませんよ〜っ♡

さんまを二度揚げして、骨まで食べられるようにしました。甘辛だれがご飯にぴったりのおかずです。

揚げ餅のような高野豆腐の甘辛揚げ高野豆腐なのでカロリーも抑えられて栄養満点！おやつにもおかずにもなるレシピです

ビールのお供に！揚げたゴボウを甘辛いタレにからめるだけです。

揚げた後で甘辛だれに漬け込むので焦げることなく仕上がります。

ビールとあう手羽の甘辛揚げです！冷えても美味しいのでお弁当にもどうぞ！

甘辛だれで、食欲増進！カリッと揚げた手羽揚げに”たれ”がマッチ　

蓮根の歯応えと甘辛い味付けでご飯が進むおかずです♪