里芋と厚揚げのゴマ煮

モクレーン
モクレーン @cook_40050990

練りゴマとお味噌は 相性バツグン!甘めの味噌ダレが里芋にからんで、、、んもうっ!!
このレシピの生い立ち
練りゴマ大好き!冷蔵庫の片隅に余りがちではありませんか〜?

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材料

4人分
  1. 里芋 約500g
  2. 厚揚げ 300g
  3. 200cc
  4. 砂糖 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. 白練りゴマ 大さじ2
  7. 味噌 大さじ2
  8. 飾り用黒ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    里芋は皮を剥きひと口大に切り 水で2、3回洗う。厚揚げもひと口大に切る

  2. 2

    里芋を鍋に入れ ヒタヒタ位に水(分量外)を入れて沸騰させたら蓋を少しずらして 柔らかくなるまで 弱火で煮る

  3. 3

    里芋が柔らかくなったら水を入れ、火を強めの中火にして厚揚げ投入

  4. 4

    沸騰したら調味料を入れ、よく 溶かし グツグツと3分〜煮て、味をみて調整する

  5. 5

    盛り付けたら黒ゴマを指でつまんでひねり胡麻にしてパラリ

コツ・ポイント

調味料は これを基本に ご家庭で調整して下さい。我が家は砂糖と練りゴマを少々多めかな?お味噌は 今回は仙台味噌を使いました。赤味噌と合わせても美味しいですよ

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レシピ作者

モクレーン
モクレーン @cook_40050990
に公開
健康ヲタ。健康の元は血管・肝臓・腸。アンチエイジング、発酵食などに興味アリ。小洒落た料理は出来ませんし、写真もヘタクソですが よろしくお願いします(^^)
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