鶏肉としめじのだしマヨ炒め

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【KOBE子育て応援レシピ】
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このレシピの生い立ち
レシピ提供:味の素株式会社
おだし+マヨネーズの組み合わせは野菜をおいしくしてくれる魔法の調味料!ごはんが進む味なのでもりもり食べて明日もがんばる元気をつけてもらいましょう♪ピーマンは手でもちぎれるのでお手伝いしてもらってもいいですね。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉(皮なし) 1枚
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ピーマン 2個
  4. しめじ 1/2パック
  5. A マヨネーズ 大さじ2
  6. A 顆粒和風だし 小さじ1
  7. A しょうゆ 小さじ1
  8. サラダ油 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏肉はひと口大のそぎ切りにする。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにし、ピーマンは乱切りにする。しめじは小房に分ける。

  3. 3

    Aを合わせておく。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、1の鶏肉を入れ、両面をこんがりと焼く。

  5. 5

    鶏肉の色が変わったら、2の玉ねぎ・ピーマン・しめじを加えてサッと炒め、3を加えて炒める。

コツ・ポイント

動画はこちらから☟
https://youtu.be/LF541sLb-kc

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レシピ作者

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に公開
♡KOBE食の応援レシピ♡https://www.city.kobe.lg.jp/a15830/kenko/health/promotion/eating/recipe/kosodate.html
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