作り置き筍と豚肉の白だし汁だく煮

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004

筍と白だしは合います。豚肉を加えて煮るとなお美味しいです。
このレシピの生い立ち
緊急事態宣言でテレワークになって一日中家から出れない息子。野菜をたくさん食べて欲しいので、作り置きしました。

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材料

三人分
  1. 筍水 半分
  2. しめじ 半株
  3. にんじん 3センチ
  4. 豚薄切り 1パック約200g
  5. 300cc
  6. 白だし 60cc
  7. れば みりん 30cc

作り方

  1. 1

    筍の水煮、きのこ、を食べやすい大きさに切ったらお鍋へ。にんじんは細く切っておきます

  2. 2

    豚薄切りを食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    にんじん、豚肉、入れたら、水と白だし加えて、お好みでみりん加えたら、煮ます

  4. 4

    その間に、お肉を切ったまな板は、即、ハイターで消毒します。

  5. 5

    蓋をして具材に火を通します。

  6. 6

    汁だくにしておくと、作り置きしても、筍に味が染みやすいです。食べる時に電子レンジでチンして、いただきます。

コツ・ポイント

筍は歯の悪いかたには、薄く切ります。我が家は甘めの味つけなのでみりん加えてますが無くても良いです。 
たけのこ汁」の人気検索でトップ10入りしました。 2020/05/05

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レシピ作者

ぷくぷく11510
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介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
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