ぶりの照り焼き♬

3分レシピ
3分レシピ @cook_40296341

美味しいぶり照り♡
担当*光山ひさと
このレシピの生い立ち
ぶり照り美味しくいただきましょう!

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材料

4人分
  1. ぶり切り身 4切れ
  2. こめ油 適量
  3. 天然塩 少々
  4. ・醤油 大2
  5. ・酒 大2
  6. ・みりん 大2
  7. ・砂糖 大1

作り方

  1. 1

    ぶりの表面に軽く天然塩など良質な塩をする

  2. 2

    フライパンに油をひき、ブリを両面焼きます。

  3. 3

    タレの調味料を入れて全体にタレを絡ませたら出来上がり!

コツ・ポイント

手作り紅生姜をトッピングしています!

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レシピ作者

3分レシピ
3分レシピ @cook_40296341
に公開
自然療法家のカウンセラー3人によるレシピ投稿。3分でできる簡単・美味しい・ヘルシーな1品をお届けします。あなたの心と身体を元気にします!普段の食事を気を付けるだけで健康に!まずは毎日の食事から意識しましょう!>instagram@hisato_kohyama@asami.klab@jijika_home@3min_recipe
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