豚肉と春野菜たっぷりの生姜焼き風炒め☆★

みさこママ
みさこママ @tsuji5219

新しょうがの爽やかな風味でご飯が進む!豚肉と新じゃが春キャベツ、新玉ねぎ、いんげんの春野菜たっぷり生姜焼き炒め☆★
このレシピの生い立ち
ビタミンたっぷりな春野菜が堪能できる野菜炒めです☆家族が生姜焼き風のタレで味付けして欲しいとのことで考えました☆

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材料

2〜3人分
  1. 豚こま肉 200g
  2. 新じゃがいも 1個
  3. いんげん 8本
  4. 春キャベツ 2〜3枚
  5. 新玉ねぎ 1/2個
  6. 新生姜 1片
  7. 小麦粉豚肉用) 小さじ1〜2
  8. サラダ油 大さじ1
  9. 合わせ調味料
  10. ☆醤油 大さじ2
  11. ☆みりん 大さじ2
  12. ☆酒 大さじ1
  13. ☆砂糖 小さじ1
  14. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    豚こま肉は、食べやすい大きさに切り、塩胡椒をふり下味をつけたら小麦粉をまぶしておく。

  2. 2

    じゃがいもは、皮を剥き、棒状に切り、1〜2分水にさらし、その後、水気をきる。いんげんは、半分に切る。

  3. 3

    いんげんは、3等分に切る。
    キャベツは、食べやすい大きさにざく切りにする。芯は捨てず、そぎ切りにする。

  4. 4

    生姜は、千切りにする。

  5. 5

    フライパンにサラダ油をしき、加熱後、じゃがいもを加え透明になってくるまで炒めたら一旦取り出す。

  6. 6

    同じフライパンで生姜、豚こま肉、玉ねぎ、いんげんの順に加え炒める。

  7. 7

    キャベツ、じゃがいもも加える。

  8. 8

    合わせ調味料を加えて、塩胡椒で味を整える。

  9. 9

    完成!

コツ・ポイント

豚こま肉に小麦粉をまぶしておくことでタレが染み込み、さらに肉の旨味を閉じ込め香ばしく仕上がります。新しょうがは、千切りにすることで爽やかな生姜の風味を残した味わいになります。キャベツの芯には、栄養がつまってるので薄くそぎ切りにして加える。

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レシピ作者

みさこママ
みさこママ @tsuji5219
に公開
マカロン♡♡♡→『みさこママ』に改名(2025.4)みさこママ | 耐熱ガラスで簡単褒められレシピInstagram @cooking.macaron9
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