介護食 やわらかいかのいか焼き

株式会社ふくなお
株式会社ふくなお @cook_40079255

いかの香ばしい香りがたまらない!
やわらかいかの「いか焼き」です。
このレシピの生い立ち
夏祭りの演出に大活躍のいか焼き。
固いいかも歯ぐきでつぶせるやわらかさです。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. やわらかいか 1/4枚(約60g)
  2. 醤油 2g
  3. みりん 2g

作り方

  1. 1

    やわらかいかを解凍後、お好みの大きさに切る。(カット済みの「短冊やわらかいかっと」もございます)

  2. 2

    表面に醤油を塗る。

  3. 3

    スチコンのコンビモード 280℃ 20% 5分で焼き目を付ける。

コツ・ポイント

焼いた後に、つまようじでカーブをつけると格子目がより美しく見えます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

株式会社ふくなお
に公開
やわらか食材の製造メーカーふくなおです。4名の管理栄養士、栄養士、調理師のプロチームが献立を提案します。
もっと読む

似たレシピ