簡単!しらすと筍の具だくさんお味噌汁

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

野菜たっぷり春のお味噌汁。
舞茸で出汁不要。

このレシピの生い立ち
しらすたけのこたっぷりのお味噌汁。

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材料

2人分
  1. 50g
  2. しらす 30g
  3. 人参 少量
  4. 乾燥わかめ 少量
  5. 舞茸 少量
  6. 味噌 大さじ1
  7. 350ml

作り方

  1. 1

    たけのこは米と小麦粉でレンジ600w10分でアク抜き。

  2. 2

    舞茸をさく。
    人参を千切り。
    小鍋に野菜、わかめ、水を加えて火に掛ける。

  3. 3

    沸騰したら中火で1分。
    味噌を溶いてひと煮立て。
    しらすを最後に加える。

コツ・ポイント

たけのこの下処理 ID:18379944

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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