なす&みょうがのさっぱり和え

ひろーにゃ @cook_40330454
さっぱりがお好みの方は、酢を多めにしてみて下さい。冷やして頂くことで味がしっかり染み込みます。作り置きにもオススメです。
このレシピの生い立ち
なすやミョウガがスーパーに、たくさん出始めたので暑くても食欲の出るレシピを考えてみました。
作り方
- 1
なすは3等分にし、食べやすく縦長に切り水につけてアクを抜いておく。
みょうがは縦半分に切り、薄くスライスし、水にさらす。 - 2
ナスの水気を切り胡麻油で柔らかくなるまで焼く。
- 3
ボウルに★を混ぜておく。
- 4
焼きあがったナスを★ボウルに入れ、熱いうちに混ぜて味を馴染ませる。
- 5
ナスの粗熱が取れたら、水気を切ったみょうがを混ぜ、冷蔵庫で冷やしてからお召し上がり下さい。
似たレシピ

茄子のサッパリ揚げ浸し
お好みの香味野菜をトッピングしてサッパリ頂く茄子料理!レモンの酸味で夏バテの時期にオススメです( ´ ▽ ` )ノ


さっぱり!茄子とみょうがの甘酢漬け
冷たく冷やしてさっぱりと頂けます!もう1品欲しいときに。


鶏とナスのさっぱり炒め☆
酢醤油でさっぱりと仕上げました♫夏らしく。薬味好きな方にもおすすめです☆


茄子とミョウガ、大葉のさっぱり和え
夏はミョウガのさっぱりした味が恋しくなりますね。


トマトとミョウガのさっぱり和え
さっぱりして夏にぴったりです。ミョウガ、生姜の殺菌作用で作り置きにも☆


プレ農家めし◆冷たいなすの揚げびたし
なすの揚げびたし、さっぱりと酢を多めにし冷やしていただきます。お好きな夏野菜を挙げて浸してくださいね~


茄子とみょうがのさっぱり南蛮風
食欲のない暑い日でも、冷やして食べると沢山食べられます。夏野菜をお酢で美味しく♪夏を乗り切る為の一品にしました。


トマトとみょうがのさっぱり和え
みょうがを使って、さっぱりとしたパパッとおかずを作りたかったから^ ^


茄子の酢の物〜みょうがでさっぱり〜
暑くて食欲がないときも、しっかりと栄養を!!みょうがが苦手な方にも、食べやすい味付けです♬*゜


夏にさっぱり香味和え
そのまま食べても、しゃぶしゃぶ肉に巻いてもさっぱり美味しいですよ。野菜は好きなもの多めとかお好みで。


キュウリと茗荷のさっぱり和え
お酢でさっぱり。夏にお勧め


ミョウガとナスの簡単おひたし
毎日暑いですね〜しっかり冷やして頂きましょう^_^;さっぱり!すっきり!ピリッ!


なすとミョウガのすまし汁
暑い時は、冷蔵庫で冷やしても。さっぱりしてとても美味しいです♡


豚とナスとみょうがのさっぱり炒め
さっぱりしててご飯にも合う!


簡単激ウマ♡オクラと茗荷のさっぱり浅漬け
白だし+酢で簡単浅漬け♡簡単なのにお箸が止まらない美味しさだよ♪作りおきにもオススメです♪是非お試しを♪


ナスとみょうがのさっぱりごま酢あえ
夏や疲れた日にピッタリ!相性抜群です☆


《無限》茄子とみょうがのサッパリ和え
まだまだ残暑でサッパリしたもの食べたい!おつまみにもおかずにもなる無限惣菜☆


ナスと茗荷のひんやり煮浸し
暑い夏にぴったりの、ひんやり煮浸し♪お酢でさっぱりゴマ香る1品!2010.9.9 話題入りしました♡


ナスと大根おろしのさっぱり漬け
ちょっとお酢を摂りたい時にオススメ!さっぱりしております♪


簡単!なすとみょうがのさっぱりごま酢和え
あと1品ほしい時、火を使わずに作れる簡単レシピです。みょうがが苦手な方はなすのみでもOKです。


ゴーヤみょうがたまねぎのさっぱり副菜
あーーさっぱりしたいっ!ということで、冷蔵庫にあるもので誕生しました


**レンジで簡単**なすのさっぱりあえ
レンジで蒸すのでとってもヘルシー^^冷たく冷やしてこれから夏にオススメです。


ナスとミョウガのさっぱり煮
夏にぴったり、お酢のきいた冷たい煮物。ミョウガの風味とトロリとしたナスの食感がおいしい簡単な一品。


なすとみょうがのさっぱり和え
夏らしい1品。レンジでも出来ますが、魚焼きグリルで焼くことで味に深みがでます。


なすときゅうりの甘酢漬け【作り置き】
シャキシャキのきゅうりと、とろとろのなすが甘めの南蛮酢が染み込み、暑い時冷やして頂くと最高のごちそう♪


茄子のさっぱり和え
レンジで簡単!茄子のさっぱり和えです♪


夏に♪ミョウガ茄子きゅうりのさっぱり合え
夏にぴったりのさっぱりした一品です。


つくおきにも☆茄子と茗荷のさっぱりマリネ
ナスの大量消費に。ミョウガとお酢でさっぱり食べられます。


オクラとみょうがのさっぱり和え
栄養豊富な夏野菜、おくらと、みょうがを和えたら、夏バテ予防にオススメの、とってもさっぱりした和え物になりました♪


ナスとミョウガのナンプラー和え
ナスとミョウガは塩もみして浅漬けが定番だったけど、変わり種でさっぱり和え物

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20729714