とりもも肉の唐揚げ(焼き!)

大学院生ひな
大学院生ひな @cook_40311115

使う油はオリーブオイル大さじ4(くらい)のみ!
すき焼きのタレを使っています。
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. とりもも肉 200g
  2. ★しょうが(すりおろし) 少々
  3. ★にんにく(すりおろし) 少々
  4. ★エバラすき焼きのたれ 大さじ3
  5. オリーブオイル 大さじ4
  6. 片栗粉 まぶせる量

作り方

  1. 1

    とりもも肉を一口大に切り、★を加える。(ここで冷凍しても可。)時間があるときは浸けてから約20分置いておく。

  2. 2

    (解凍した)とりもも肉を片栗粉にまぶす。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをしいて、片栗粉にまぶしたとりもも肉を入れる。

  4. 4

    蓋をして、中火3分→ひっくり返して→中火3分
    強火30秒→ひっくり返して→強火30秒

コツ・ポイント

盛り付ける際、レタスや水菜(洗って切るだけ)を下にしても美味しいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

大学院生ひな
大学院生ひな @cook_40311115
に公開
大学院生。
もっと読む

似たレシピ