アプリでひらく作り方
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きゅうりは千切りにして塩揉みして10分置いたら水分をよく絞っておく
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人参も千切りにしてもやしと混ぜたらラップをかけてレンジで4分チンしてザルにあけて流水で洗ったら水分をよく絞る
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●の調味料を加えてよく混ぜ合わせて冷蔵庫でよく冷やして食べてみて下さい♪
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コツ・ポイント
お好みでにんにくや生姜を入れても美味しいですよ♪
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