アプリでひらく作り方
- 1
キッチンペーパーで魚の水気を拭き取る
- 2
フライパンに油をしき、皮のほうから焼く
- 3
ごげ目が付いたらひっくり返し蓋をして弱火で4分焼く
- 4
☆を入れ煮詰めると完成
- 5
子供に取り分ける場合は4の時に調味料を半分だけ入れ先に子供の分だけお皿にあげる。その後残りの調味料入れる
コツ・ポイント
調味料を加減すると子供も食べれます
似たレシピ
鰆（さわら）の照り焼き
塩焼きでも十分美味しい鰆ですが、照り焼きにするとご飯が進むおかずになりまーす。
さわらの照り焼き
どうしても、ご飯にあうふんわりした魚料理が食べたくなり作りました。
pistazien 
鰆の照り焼き
鰆も照り焼き美味しいです
サワラの梅風味照り焼き
簡単で美味しい♪ご飯のすすむ味です♪ぜひつくってみてください(^-^)ブリでも美味しいですよ！
hmmmban 
さわらの照り焼き
柔らかくておいしいです
【簡単】さわら(さごし)の照り焼き
定番はぶりの照り焼きですが、さわらの照り焼きも絶品です^ ^
サワラの照り焼き ～カレー風味～
甘辛のカレー風味なので魚が苦手な方でも食べられそうです！サバ、カジキ等でも美味しいですよ♪今回はサワラを使いました。
鰆の照り焼き
鰆を漬け焼きにしましたふっくら美味しい！
さわらの照り焼き＠倉敷市学校給食
赤飯と一緒に提供したお祝い献立です。
さごしde照り焼き
さごしがあったので☆裁くのは大変でした。。。。
さごしの照り焼き
簡単にできますので、魚料理初心者の方にもおすすめです。
さわらの黒酢あん照り焼き
黒酢を加えたタレにとろみをつけて食べやすくしました
フライパンで 簡単！ さわらの 照り焼き
鰆のフライパンで簡単な照り焼きです(*´｀*)ノンオイルであっさり和食です！
さわらの照り焼き
フライパンひとつで簡単照り焼き。
鰆の照り焼き
甘味控えめな照り焼きです。
【保育園給食】さわらの照り焼き
春においしいさわらを使った1品です。
一夜漬け サワラの照り焼き
味が染みてて美味しいサワラの照り焼きです。
鰆の照り焼き
鰆を美味しく頂けるメニューを考えました。
芙蓉診療所管理栄養士 
フライパンで簡単！さわらの照り焼き
フライパンで簡単にできます！ぶりの照り焼きと同じレシピで作りました。
簡単さわらやブリなどの照り焼き
今回はサワラで。ブリでもカツオでもOK。鶏肉の場合もこの分量（割合）でOK。
33はまこ 
さわらの甘酢照り焼き
さっぱりでしっかり味のご飯にあう(^^)/分量簡単大さじ1さわら、ブリ、タラどんなお魚にでも合うかと(*^^*)
黒猫0830 
鰆の照り焼き・バター風味♪
普通の照り焼きにバターを加えるだけでいつもとは違った雰囲気になりました。照り焼きとムニエルが合わさった感じです!!
さわらの照り焼き 夏の味♪
食欲のない季節にも辛味がぴったり。お酒にも合う大人の味です。
おぷゆ 
ブリの照り焼き
大根おろしと一緒にどうぞ
ちびぽんかん 
サワラの照り焼き
福岡県産サワラを使いました。調味料に漬け込んで焼くだけ。手軽にできます。
寒さわらの照焼き
魚料理の定番‼️
サワラの照り焼き
サバの仲間の鰆。あっさりとした味わいの割に脂肪が多く含まれています。
簡単♪美味しい♪サワラやぶりの照り焼き☆
簡単に柔らかく照り焼きにできます（≧∇≦）ご飯が進みます☆とにかく簡単♪
さわらの辛味照り焼き 簡単
いつもの照り焼きをちょい辛味にしてご飯がすすむ～辛いのが苦手でも大丈夫♪簡単
さわらの簡単！照り焼き◆定番♪甘さ控え目
今が旬のさわら◆照り焼き◆白いごはん進みます！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20790345
