ソーセージと大豆のトマト煮

sachi825
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旨味たっぷり、ボリューミーなトマト煮です♬今回はごはんと合わせてますが、パンにも合います♡

このレシピの生い立ち
鎌倉で『鎌倉ハム』のソーセージを購入したので、夕食に、トマト煮にしてみました

コツの続き
4の岩塩・黒粒胡椒は、煮詰まることを考慮に入れ、ちょっと薄味かな?くらいにしておき、5で最終調整します

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材料

3人分
  1. ソーセージ 3本
  2. 玉ねぎ(みじん切り) 100g
  3. にんにく(みじん切り) 1欠片分
  4. 大豆の水煮 150g
  5. 米油(サラダ油) 大さじ1杯
  6. トマトホール缶 150g
  7. コンソメスープ 1cup(200ml)
  8. 岩塩・黒粒胡椒 各少々
  9. お好みで
  10. ごはん 人数分
  11. セリ(みじん切り) 少々

作り方

  1. 1

    ソーセージの表面に、フォークで穴を開けておく

  2. 2

    熱したフライパンに米油をひき、玉ねぎを加えて炒め、透き通ってきたらにんにくを加えて香りが立つまで炒める

  3. 3

    トマトホール缶を加えて潰しながら炒め、水分がある程度飛んだらコンソメスープを加えて加熱する

  4. 4

    1のソーセージを加えて岩塩・黒粒胡椒をひいてフタをし、弱火で15分程煮込む

  5. 5

    大豆の水煮を加えてさらに煮込み、岩塩で味を整える

  6. 6

    (ごはんを盛り付けた)器に5を盛り付け、パセリを振ったら、出来上がり!

  7. 7

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  8. 8

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  9. 9

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  11. 11

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コツ・ポイント

ソーセージにフォークで穴を開けておくと、味が染み込みやすく、トマトソースに旨味も溶け込みやすくなります

今回コンソメスープは、茅乃舎の野菜だしを使用しましたが、水+コンソメ顆粒小さじ1杯など、お使いのものでOKです

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