節約★肉無し白菜と竹輪のすき焼風丼

たいちん☆
たいちん☆ @cook_40297032

節約レシピ!お肉無しでも竹輪と野菜ですき焼風丼
このレシピの生い立ち
お鍋の後の残り野菜で作りました。お肉もなかったので竹輪で作りました。

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材料

2人分
  1. 白菜 3〜4枚
  2. 人参 1/3本
  3. しめじ 1株
  4. 竹輪 3〜4本
  5. マロニー(乾燥) 適量
  6. ★麺つゆ(2倍濃縮) 50cc
  7. ★水 150cc
  8. ★みりん 大さじ2
  9. ★砂糖 大さじ1
  10. ★料理酒 大さじ1
  11. ★醤油 小さじ1
  12. 2個
  13. ご飯 1合分
  14. 刻みネギ 適量
  15. 七味 適量

作り方

  1. 1

    白菜は洗って食べやすい大きさに切る

  2. 2

    人参は洗って皮を剥き、縦半分に切り薄めの半月切りにする。

  3. 3

    しめじは石付きを取り、食べやすい大きさに手でほぐす。竹輪は斜め切りにする。(1本を4等分くらい)

  4. 4

    お鍋に★を全て入れて、沸騰させる

  5. 5

    4が沸騰したら、野菜としめじと竹輪、マロニー(乾燥)入れて、しんなりするまで煮る。

  6. 6

    煮えてきたら、卵を落として好みの硬さに火を通す

  7. 7

    器にご飯を盛り、6を汁も一緒にかける。お好みで刻みネギと七味をかけて完成。

コツ・ポイント

残り野菜や他のキノコを入れて作れます。白ネギや玉ねぎも美味しいです。竹輪の代わりにお肉や、車麩でも美味しくできます。

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レシピ作者

たいちん☆
たいちん☆ @cook_40297032
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市販の調味料を使って手抜き料理が多めです
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