簡単❇️スナップエンドウ❇️の卵とじ

マイのご飯です♥️ @cook_40278385
シンプルだけど簡単‼️でよく作るので覚書に♪
頂いた中にグリーンピースが混ざっていたので一緒に炒めました
このレシピの生い立ち
さやえんどう等、卵とじは定番で安定の美味しさなので覚書
親戚のお爺ちゃんに頂き、傷物が沢山あり、キッチンばさみで良いとこだけカットしたので形色々です(о´∀`о)アハハ
スナップにピース混ざっていたので一緒に炒めました♪
作り方
- 1
スナップエンドウの筋の取り方のレシピは⬇️
レシピID:20651180 - 2
フライパンを弱火にかけて、えごま油を入れる
すぐにスナップエンドウを入れる(油はね防止の為) - 3
軽く焼き目がつく位で裏返す
(スナップエンドウは生でも食べれる位なので)
☆印の調味料を入れてからめます - 4
スナップを焼く間に卵液を作ります
❇️印の材料をボールに入れて菜箸を縦にしてカシャカシャよく混ぜます
3に卵液を入れます - 5
フライ返し等で底からひっくり返しながら、卵が焼けたら出来上がり
私は軽く焼き目がつくのが好き❤️
お好みでどうぞ - 6
umemodoki様が作ってくださいました
パンケーキのような仕上がり(*^▽^)/で美味しそう
スナップ買いに行こう♪
コツ・ポイント
スナップエンドウに塩気を味付けして、卵液を甘く味付けして、甘じょっぱいおかずにしています
味付けを分ける事で結果、全体的に調味料を少なくするようにしています(^-^)
似たレシピ

スナップエンドウ 卵とじ お吸い物
スナップえんどうを卵とじにしたお吸い物です。グリンピースが苦手な私でもこれは大好き!!


スナップえんどう卵とじ
お友達がお家で作ったスナップえんどうを頂いたので料理しました。


スナップエンドウの卵とじ
炒めるだけの簡単レシピです!


シンプルなスナップえんどうの卵とじ
さやえんどうで作るよりも、少し食べごたえのある卵とじに。シンプルに、スナップえんどうと卵のみです。調味料にひと工夫。


車麩とスナップエンドウの卵とじ
あっさり味のだし汁がベースの炒め物です。スナップエンドウの甘みとシャキシャキ感が美味♪


すなっぷえんどうの卵とじ
朝御飯でもぱぱっとてくれちゃう簡単料理


スナップエンドウと高野豆腐の卵とじ
旬のスナップエンドウをおばんざい風に♪お昼ご飯のおかずとして、また晩ご飯の1品にもオススメ!


スナップエンドウと挽肉の玉子とじ
大好きなスナップエンドウを挽肉と一緒に玉子とじにしました。ふわっと春らしい一品。


スナップえんどうの玉子とじ
手早く簡単に作れておいしいうれしい夏の献立です。スナップの甘くてポリポリした食感がいいですョ。


スナップエンドウの卵とじ
卵 油揚げがだし汁をたっぷり吸い ご飯に良く合います


スナップエンドウとツナの洋風卵とじ
スナップエンドウをツナと一緒にコンソメ味で味付け!卵でとじてみました♫


簡単朝ごはん!スナップエンドウの玉子とじ
スナップエンドウを卵でとじるだけです。とても簡単です。


簡単♪スナップえんどうの玉子とじ(^^)
ササッと作れて色合いもいいので、お弁当にも(*^^*)


スナップエンドウのふんわり卵とじ
優しいお出汁とふんわり卵が美味しい♡ご飯に乗っけて丼にしても美味しくいただける春を感じられる1品です♡


簡単!スナップエンドウの卵とじ
スナップエンドウもたまには煮物に…優しい味付けです。


かにかまとスナップエンドウの卵とじ
かにかまの旨味、スナップエンドウのシャキシャキ食感、ふんわりやわらかいトロトロ半熟の卵とじ、ご飯によく合う一品です。


簡単☆スナップえんどうとしらすの卵とじ
スナップエンドウとしらすをさっと煮て、卵とじに!10分ほどで簡単に出来ます^^ご飯のお供にどうぞ♪


スナップえんどうとツナの卵とじ
スナップえんどうの歯ごたえと、ふんわりやさしい口当たりの卵が良くあい、ツナの旨味が効いた簡単おかずです。


今が旬!スナップエンドウの玉子とじ
今が旬のスナップエンドウ、美味しいですね~。今日は、玉子とじにしました。豚ばら肉から出る油で炒めますので、油不要です。


スナップエンドウと高野豆腐の卵とじ
話題入り、感謝!サクサクの甘いスナップエンドウとお出汁を吸った高野豆腐に、トロトロ卵が絡んでいい感じ!春のお楽しみです♪


土筆とスナップえんどうの卵とじ
数年に一度食べたくなる土筆を、あっさりとした卵とじにしてみました


スナップエンドウの卵とじ
スナップエンドウのめんつゆを使った簡単卵とじです。もう1品にどうぞ。


春*スナップえんどうと新玉ねぎの卵とじ
砂糖なしでも甘い春野菜だからシンプルな味付けで。


スナップエンドウのだしたっぷり卵とじ
とろとろ卵がだしを吸ってじゅわっと美味しいスナップエンドウのしゃきしゃき食感がアクセント


簡単♪スナップえんどうとツナの卵とじ
甘辛味でご飯に合います。丼にしてもグーですよ。グツグツ煮て卵でとじるだけ。簡単です☆


豚ひき肉とスナップエンドウの卵とじ
豚ひき肉の旨味、スナップエンドウのシャキシャキ食感、新玉ねぎの甘味、とろっとろ半熟の卵とじ。ご飯によく合う一品です。


スナップエンドウとお麩の卵とじ
少し甘めに煮てみました♪ほっこりするお味です。スナップエンドウの食感も味わって下さい^^


スナップエンドウの中華風卵とじ
中華風の卵とじを作るために、中華味とゴマ油を使用しました。


☆簡単☆10分で一品えのきの卵とじ
えのきのキノコキノコした味をオリーブオイルで、一味変えてみました♪10分かからないです(^-^)


わらびのつゆだく卵とじ❇️かけうどんにも
わらびを頂いたらいつもこれ♪出来立て白ご飯のおかずに最高の春の恵みです(^-^)春夏秋冬、体に旬のものをいただきます

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20838738