ゴーヤの和風ツナ炒め

はまなり
はまなり @cook_40353183

白米にもビールにも合いますよ!
このレシピの生い立ち
家にある材料で適当に作ってみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 大さじ1
  3. ツナ缶 1缶
  4. 和風顆粒だし 小さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. 白ゴマ 適量
  7. 鰹節 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦に切り、5ミリぐらいに切る

  2. 2

    フライパンに油を熱し、ゴーヤを炒める

  3. 3

    ツナの油を軽く切りフライパンに入れ炒める

  4. 4

    調味料を入れ最後に白胡麻と鰹節を入れ軽く炒め出来上がり

コツ・ポイント

コツは特にありません!
簡単に作れます!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

はまなり
はまなり @cook_40353183
に公開
まだまだ使いこなせてないですが少しずつ作ったもの載せていけたらと思います!よろしくお願いします!
もっと読む

似たレシピ