簡単!夏!なすとピーマンのさっぱり煮!

単身赴任サラリーマン @cook_40205194
簡単!保存可!夏野菜!野菜モリモリ!お酢でさっぱり!夏は酸味で!冷やしても美味しい!なすと言えばコレ!
このレシピの生い立ち
食欲の落ちる夏に、さっぱりと夏野菜を楽しみたかったので。
作り方
- 1
なすとピーマンを一口大にカットします。
- 2
フライパンに油をひいて中火で温め、カットした茄子とピーマンに軽く塩を振って炒めます。
- 3
茄子がしんなりしたら、めんつゆとお酢を加えてひと煮立ちさせます。
- 4
塩加減を整えて完成!
- 5
冷まして冷蔵庫保存も。オスを加えることで、あっさり系に!
コツ・ポイント
煮込んで火を止めてから、しばらく味を馴染ませましょう!
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