みょうがと油揚げの味噌汁

管理栄養士ゆり子
管理栄養士ゆり子 @cook_40273947

◎油揚げを入れることでコクアップ♪
◎昆布だしといりこでうま味の相乗効果♪
◎みょうがをいれても美味♪

このレシピの生い立ち
おいしい汁を飲みたかったので

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材料

1人分
  1. 油揚げ 1/4枚
  2. 昆布だし 200cc
  3. いりこ 2g
  4. 味噌 大さじ1/2〜1
  5. みょうが 1/2個

作り方

  1. 1

    鍋に昆布だしといりこを入れて火にかけ、ふつふつしてきたら火を止める。しばらくおく。約15分くらい

  2. 2

    油揚げは熱湯をかけて油抜きする。油揚げはお好みの幅に切る。※わたしは細く切るのが好きです。みょうがは薄切り。

  3. 3

    1に火をかけ油揚げを投入。

  4. 4

    火を止めて味噌をとく。

  5. 5

    お椀にみょうがをいれ、4を注いだら完成!

  6. 6

    昆布だしめちゃくちゃ簡単です
    ぜひお試しあれ♡
    レシピID 20966910

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レシピ作者

管理栄養士ゆり子
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YURIKO/管理栄養士-食卓に笑顔があふれるおいしいごはん-・背伸びしない平日の晩ごはんレシピ・心にゆとりができる作り置きおかずや時短レシピ★YouTubeで料理動画配信中→『ゆり子のおいしい暮らし』で検索★Instagramで平日の晩ごはん記録中→『yuriko_momrecipe』で検索つくれぽ励みになります!本当にありがとうございます皆様の食卓に笑顔があふれますように
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