作り方
- 1
ちくわを縦半分に切り、斜めに切っていく
レシピID:20886775
(きゅうりとベーコンのわさび醤油炒めと同じ切り方) - 2
フライパンにごま油をひいて強火でちくわ、かつお節をパパッと炒める
- 3
全体的に混ざったら、めんつゆを入れて一気に炒めて、焼き目がついてきたら完成!
コツ・ポイント
特にないです
自分のお弁当のおかずにいいかも。
似たレシピ

ほうれん草とちくわのおかか和え
ほうれん草とちくわのおかか和えです(^^)


水菜とちくわのおかか和え
包丁不要で作れるスピード副菜。めんつゆ・かつお節・(チューブ)しょうがだけなので、手間なくパパッと作れます♪


芹のちくわおかか和え
芹にちくわを入れてボリュームアップ!!


❀ふきのとうとちくわのおかか和え❀
たっぷりのかつおぶしで和えたふきのとう❤ちくわも茹でてプリプリに…。ご飯にも合うし、酒の肴にもどうぞ…


ちくわとねぎのおかか和え
ちくわとねぎでもう一品欲しいときにすぐ作れます。お弁当にもGOOD!


おくらとちくわのおかか和え
茹でたおくらとちくわをめんつゆでおかか和えにしてあります。


ピーマンとちくわのおかか和え
あと1品にパパッとつくれる!


ピーマンと竹輪のおかか和え
ピーマンを消費したい時に。今回は竹輪も入れました。


ささげとちくわのマヨおかか和え
茹でたささげとちくわを混ぜてマヨネーズとめんつゆとかつおぶしを和えたものです


副菜*竹輪とアボカドのおかか和え
食べ頃のアボカドとちくわを、少ない調味料で簡単に美味しく♡


*お弁当に‼ピーマンと竹輪のおかか和え*
炒めるだけの簡単お弁当レシピ♪


きゅうりとちくわのおかか和え
簡単です。あと一品欲しい時に


ゴーヤとちくわのおかか和え
ゴーヤを食べて夏バテ予防♪苦味を抑えて食べやすい和え物にしました。竹輪と鰹節、砂糖とポン酢(柚子ポン)でサッパリ一品に♪


【夫婦弁当149】親子丼と白菜おかか和え
記録用


オクラのおかか和え
2020年7月14日話題入り♬シンプルな私のオクラの食べ方です。


お弁当にも♪簡単竹輪のマヨポンおかか和え
完成まで5分かからないお手軽さ^^忙しい朝にもサッと出来るので、お弁当にも♪


もやしとちくわのおかか和え
もやしを使った簡単副菜です。さっぱりといただけます。


時短!おくら&ちくわのマヨおかか和え
ただ和えるだけ。超スピードでできる一品です。


5分で、もやしとちくわの酢の物おかか和え
めんつゆ+酢+ごま油でお出汁の聞いた優しい酢の物になります。


ちくわと大葉のおかか和え
大葉の風味でさっぱりと。ごはんのおかずに、お酒のおつまみに。


豆苗とちくわのおかか和え
あと一品というときにすぐに出来ちゃいます♪


✩ピーマンとちくわのおかか和え✩
お弁当やお酒のおつまみにもぴったり!材料を切って炒めるだけ!


ゴーヤとちくわのおかか和え
忙しい時に助かる簡単な一品です♪


にんじんと竹輪のおかか和え
にんじんと竹輪で簡単にできます♡鰹節が水分を吸うので、お弁当にピッタリです*\(^o^)/*


おくらとちくわの梅のりおかか和え
✿話題入り感謝✿のり、かつお、竹輪の旨味たっぷり♪暑い日にも嬉しい梅の酸味が楽しめる、簡単なオクラの和えものです。


アスパラのおかか和え
お弁当のおかず用に作りました♪


スナックエンドウのおかか和えレシピ
お弁当用の常備菜です


ナスとちくわのおかか和え(改)
優しい味のおかか和え。お好みで七味や醤油をかけても◎準備から食卓に出すまで約15分くらい。ナスだけで作っても美味しい


ゴマ油で焼き竹輪。と胡瓜のおかか和え
キュウリと竹輪。この組み合わせは鉄板!でもちょっと竹輪をごま油で炒めてみたら…、おーいい箸休めがでーきた☆お弁当にも♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20969523