たらと鮭の甘酢あんかけ

よっよー @cook_40352137
生姜風味の甘酢でご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
離乳食に使うたらと鮭が余るので、一緒にあんかけにしてみたらすごく美味しかったです。
作り方
- 1
たらと鮭はぶつ切りにして食べやすい大きさにし、軽く塩コショウをふる。
- 2
ピーマン、にんじん、しいたけは大体同じ大きさになるよう細長く切る。
生姜も千切りにする。 - 3
1に片栗粉をまぶし、サラダ油で揚げ焼きにする。
表面がきつね色になったらお皿に取り分ける。 - 4
フライパンにごま油をひき、2を炒める。(2-3分弱火で蓋をするとしんなりします。)
- 5
野菜に火が通ったら弱火で合わせ調味料○を入れ、焦がさないよう注意しながらなじませる。
- 6
よきとろみになったら火を止め3の魚の上にかけて完成!
コツ・ポイント
合わせ調味料で固まりすぎたら水を入れて調整してください。
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たらの甘酢あんかけ。
たらを揚げ焼きして野菜がたっぷり入った甘酢をかけるので、さっぱりとご飯が進む1品になりますよ。


鱈の甘酢あんかけ


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たらの甘酢あんかけ
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鱈の甘酢あんかけ
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鱈の甘酢あんかけ
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