炒めて3分!小松菜とツナの常備菜

ユミエド
ユミエド @yumiedo_kitchen

小松菜と人参、キノコとツナのオイルを使ってそのまま炒める簡単で、使い回しの多い常備菜
このレシピの生い立ち
小松菜を洋風に使って便利な常備菜

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 小松菜 1束
  2. 人参 1本
  3. しめじ 1房
  4. ツナ缶 1個
  5. バジルソルト 適宜

作り方

  1. 1

    ニンジンとしめじをツナ缶のオイルで炒める

  2. 2

    しめじがしんなりしてきたら、ツナを入れて炒める

  3. 3

    小松菜の軸の方を先に入れて炒める

  4. 4

    葉っぱを入れてバジルソルトを入れて仕上げる

コツ・ポイント

炒めるだけのパパっと常備菜
洋風の調味料を使うことで玉子やパスタ、グラタンンの具材としても使い回しがきいて、便利な常備菜です

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ユミエド
ユミエド @yumiedo_kitchen
に公開
こんにちは!私は50年以上にわたり、毎日家族のために手作りの料理を続けてきた料理愛好家です。豊富な経験を活かし、「ご機嫌おうちごはん」をテーマにした講座やブログを通じて、おうちごはんの楽しさと大切さをお伝えしています。私の目標は、忙しい日常の中でも、心から笑顔になれる「ハッピーキッチンライフ」を皆さんにお届けすること。買い物や献立の工夫、時短テクニック、栄養バランスの整え方など、日々の料理がもっと楽しく、ラクになるヒントをたくさんお教えします。一緒に“おうちごはん”の魅力を深めてみませんか?
もっと読む

似たレシピ