作り方
- 1
鶏モモを一口大に切り塩胡椒して片栗粉をつける。
- 2
少し多めの油をひいて①に火を通す。
- 3
鶏モモに火を通している間に
ピーマン、玉ねぎ、にんじんを細切りにする。 - 4
細切りにしたピーマン玉ねぎにんじんをフライパンで炒める。レンチンでもOK!
- 5
ボウルに砂糖、醤油、酢を入れ
味を整えタレが完成 - 6
⑤のタレに火を通した②と④をいれ混ぜたら完成◎
コツ・ポイント
ピーマン嫌いでも食べれました◎
暖かくても冷たくても美味しい!
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絶品♪簡単!!鶏もも肉の南蛮漬け
野菜もしっかり食べれる‼️ピーマンや人参嫌いな子でも絶対美味しい‼️


さんまの南蛮漬け★゛
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簡単♪鶏の南蛮漬け♡
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簡単♫鳥もも肉の南蛮漬け
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簡単!!鳥もも肉の南蛮漬け
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鶏もも肉の南蛮漬け
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鶏モモ南蛮漬け
メモとして。


レンジで簡単!鶏モモ肉の南蛮漬け
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鶏モモ肉の南蛮漬け
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【簡単】鶏モモ南蛮漬け【食欲増進】
食欲が減退するような暑いにもペロリといけます


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* 豆あじの南蛮漬け *
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とろーり白ナスの南蛮漬け
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あじ(さば)の南蛮漬け
少し甘めなので調整してくださいね


鳥もも肉のサッパリ南蛮漬け★
サッパリ鳥もも肉の南蛮漬け★


あじと鶏の南蛮漬け★簡単
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簡単☆骨つき鶏ももの南蛮漬け
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瀬戸内レモンソフトを使った鯖の南蛮漬け
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簡単! 鰯の南蛮漬け
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