鮭切り身&たっぷり野菜の蒸し焼き仕上げ

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鮭切り身と肉厚野菜をいっしょに焼き進め、ふっくら蒸し上げてしあげます。

このレシピの生い立ち
○鮭の切り身のレシピ。
※鮭を使ったレシピのバリエーションは…
●シンプル●鮭切り身の塩焼きキノコ炒め添え
レシピID : 19711132
●鮭切り身のサクッとソテー☆エリンギ添え
レシピID : 19781667

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材料

1〜2人分
  1. 鮭の切り身 2枚
  2. パプリカ 1/4個
  3. ピーマン 1個
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. 小さじ2
  6. 大さじ1
  7. 白だし 小さじ1
  8. 胡椒 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    □玉ネギを薄切りにする。
    □パプリカ、ピーマン、エリンギを細切りにする。

  2. 2

    ●フライパンに油を入れ、熱する。
    ●野菜、鮭切り身を入れる。
    ●フタをして片面を約3分ずつ、フタをして焼く。

  3. 3

    ●切り身を野菜の上にのせる。
    ●酒、白だしを加え、フタをして約3分蒸し焼きにする。
    ●器に盛り胡椒をかけて、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の分量はお好みでどうぞ。

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