焼鮭ふりかけ

パンぷ・きんこ @cook_40358892
ご飯にかけても、おにぎりに入れても混ぜても美味しいです。
ほうれん草などのおひたしにちょこっと和えてもグッド!
このレシピの生い立ち
娘の夏休み中のお弁当作りに、何か作りおきでも..と思い考案しました。
味を濃いめにしておくと食欲もわいていいかなと思い、しっかりした味付けのレシピになりました。
作り方
- 1
鮭の切り身をフライパンで焼く。
軽く焦げ目がつくくらい焼くと臭みがとれます。
ほどよく焼けたら火を止めます。 - 2
そのままフライパンの中で焼けた鮭の骨を取り、身をほぐします。
熱いので注意です。 - 3
フライパンを弱中火にかけます。ごま油を少し垂らすと焦げにくく、香ばしい香りがたって良いかと思います。
- 4
ほぐれたら、しばらく煎ります。
酒、みりん、鮭の塩味を確認しつつ醤油をふりかけます。 - 5
最後に白いりゴマをふりかけ混ぜたら完成です。
コツ・ポイント
特にありませんが、甘めの味付けが好きな方は、ほんの少~しお砂糖を入れるとコクと甘味が出ます。鮭の皮もよくほぐして混ぜまぜすると美味しいです。
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