やわらか鶏胸肉と長芋のオイマヨ炒め

アイビーbar
アイビーbar @cook_40299601

鶏胸肉と長芋をオイスターソースとマヨネーズで炒めた簡単レシピ。長芋の食感と青シソの風味がアクセントに!お酒のつまみにも◎
このレシピの生い立ち
鶏胸肉と冷蔵庫にある食材で一品作りたくて。
感覚で味付けをしたら、とても美味しくできたので、覚え書きも兼ねて投稿しました。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 150g
  2. 片栗粉 大さじ2
  3. 長芋 5〜10cm
  4. エリンギ 1パック
  5. 青シソ 10枚
  6. ごま 大さじ3
  7. 大さじ2
  8. 醤油 大さじ1
  9. みりん 大さじ1
  10. オイスターソース 大さじ1〜2
  11. マヨネーズ 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏胸肉はそぎ切りにして、片栗粉をまぶす。
    長芋、エリンギを食べやすい大きさに切る。
    青シソは千切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油をひいて、中火で鶏胸肉を焼く。
    表面に火が通ったら長芋、エリンギを加えて、さらに炒める。

  3. 3

    酒、醤油、みりん、オイスターソース、マヨネーズを加えて、全体に絡める。

  4. 4

    青シソを入れたら火を止めて、余熱で混ぜ合わせたら、完成!

コツ・ポイント

鶏胸肉は片栗粉をまぶして、こってりした味付けにするとパサつきが気になりません。
長芋、エリンギの代わりに、舞茸、エノキダケ、じゃがいもなどでも美味しく作れます。

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レシピ作者

アイビーbar
アイビーbar @cook_40299601
に公開
お酒のつまみ作りをちょこちょこと。冷蔵庫にあるものを使って、簡単で美味しいお料理を考えるのが好きです!肉好きなのに赤ワインがあまり飲めず、最近は白ワインにはまり中✨在宅勤務でお料理をする機会が増えたので、覚え書きも兼ねてはじめました!
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