れんこんのきんぴら風

mirai’s
mirai’s @cook_40276102

晩ご飯の副菜に、お弁当のおかずに。
れんこんのシャキシャキした食感とゴマの風味がいい感じです。
このレシピの生い立ち
毎週弁当のおかずを作り置きするので、それの1つです。
冷凍する時はレンチンできる紙のお弁当カップに分けてタッパーに入れて冷凍してます。前日に必要数冷蔵庫で解凍。必ず1度レンチンして冷ましてからお弁当箱へ。

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材料

約4人分
  1. れんこん 大1本
  2. 砂糖 小さじ1.5
  3. 大さじ1
  4. みりん 大さじ1.5
  5. しょうゆ(濃口) 大さじ1.5~2
  6. しょうゆ(薄口) 大さじ1弱
  7. 水(蓮根が浸る位の少量、焦付き防止) 30CC程度
  8. だしの素(粉末) 小さじ1弱
  9. ごま 適量

作り方

  1. 1

    れんこんは土を洗い皮を剥いて薄切りにし水につけておく。
    半月型でも扇方でも丸のままでもお好みで。薄けりゃいいです。

  2. 2

    れんこんの水気を切り、フライパンを熱し油大さじ1程を入れ、中火でれんこんを焦がさないように炒める。

  3. 3

    調味料類を全部入れちゃってください。順番は特にないけど、私は砂糖から下順に入れてます。だしの素まで。ゴマはまだ入れない。

  4. 4

    調味料全部入れたら、火を少し強めて混ぜながら炒め煮。汁気が減ってきたら、ゴマを混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

甘さが足りなければ砂糖を足す。(小さじ0.5~1位ずつで様子みて)
塩気が足りなければしょうゆを足す。(大さじ0.5~1位ずつで様子みて)
それぞれでお好みがあると思うので、好きな味になるように調整して下さい。
弁当用だと少し濃いめでも。

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レシピ作者

mirai’s
mirai’s @cook_40276102
に公開
簡単料理が大好きです✨どうしてもお料理する時間がとれない、仕事や育児が忙しくて疲れ果てた…そんな時は卵かけご飯だっていいんです。我が家ではそれもご馳走です♪♪炊飯器いっぱいにご飯を炊いて、新鮮な卵を沢山買って、お醤油と何なら海苔も付けちゃって、「さぁ今日は好きなだけ卵かけご飯を食べていいよ!」と子どもたちに言うと、大歓声ですから♪♪栄養も大事だけど愛情はもっともっと大事です♡
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