鶏挽肉の五目巾着煮★五目きつねそぼろ丼

やっちゃん☆6757 @cook_40353254
鶏挽肉や野菜を下煮するひと手間で美味しく。ご飯の上で、巾着を崩してきつね五目そぼろ丼にも!
このレシピの生い立ち
昔ながらの巾着煮。
作り方
- 1
ダシをとる。(今回は昆布と鰹節でダシをとりました)
- 2
ごぼうはささがき、人参は2cm長さのマッチ棒位の太さに、シイタケは5mm幅2cm長さ、糸こんにゃくは下茹でし2cmに切る
- 3
かんぴょうは塩もみし、水で洗ってから5分水に浸け戻す。
- 4
油揚げは半分に切り、麺棒を転がして袋になるようにしておく。
- 5
下煮用のダシ、醤油、みりんを鍋に入れ、鶏挽肉をほぐしてから火をつける。
- 6
鶏挽肉の色が変わってから、ゴボウ、シイタケ、糸こんにゃく、人参も加えて3分煮る。
- 7
油揚げに煮汁をきった具を詰める。干瓢で結ぶので具の量は半分くらいまでにする。
- 8
干瓢を結んで口を閉じる。
- 9
鍋に煮汁の材料を入れ、巾着を並べて15分煮る。
- 10
下煮をしたので、1晩冷やしても脂が固まりません。
- 11
下煮をしてから巾着に詰めるので、団子のように固まりにならずにそぼろ状!
ご飯の上で、巾着を崩してきつね五目そぼろ丼にも!
コツ・ポイント
鶏挽肉は下煮すると、余分な脂が取れます。
干瓢は水で戻すと、茹でて戻すより結びやすいです。
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