作り方
- 1
里芋は解凍し、半分に切る。
お肉には塩胡椒をする。
ニンニクはみじん切りにする。
☆を混ぜておく。 - 2
フライパンにごま油を入れ、ニンニク、しょうがを入れ、香りがあったら肉を炒める。
- 3
里芋を入れ柔らかくなるまで炒める。☆を加えて炒め合わせる。
器に盛り、小ネギを散らす。
コツ・ポイント
冷凍の里芋を使うと楽チンです♪
余った野菜を入れても美味しいです♪
豆板醤の量はお好みで調整してください。
似たレシピ

なすとひき肉のピリ辛炒め ピリ辛ウマウマ
ピリッと豆板醤が効いていて、食欲をそそります!!


豚肉とほうれん草のピリ辛炒め
14/04/11話題入り☆豚肉とほうれん草で簡単にできる炒め物。豆板醤がきいてピリッと辛くてご飯やビールがすすみます♪


チンゲン菜と豚肉にのピリ辛炒め
豆板醤のピリ辛がご飯にもビールにも合って美味しいです


豚肉とゴボウのピリ辛炒め
ピリッと豆板醤が食欲をそそる!


豚ひき肉と春雨のピリ辛炒め!
ひき肉のうまみが春雨とからんで美味しいです! 豆板醤のからみもピリッとさわやか♪~2011.05.23話題入り♪感謝です


ひき肉と新じゃがのピリ辛炒め
豆板醤でピリ辛!ご飯がすすむおかずです☆


大根と豚肉のピリ辛炒め
大根と豚肉を豆板醤で炒めました。ご飯が進みます。


豚小間肉とピーマンのピリ辛炒め
にんにくと豆板醤でピリ辛に。豚小間肉とピーマンのオイスターソース炒め


大根と白菜の豚コマピリ辛炒め♪
大根のシャキシャキを残しつつ、ピリッと辛さが効いた美味しい炒めものです。


ゴーヤと豚のピリ辛炒め
甜麺醤と豆板醤とニンニクの味付けが好きでゴーヤ料理にも使ってみました。コクがあって美味しいです。


豚ひき肉と大根の葉のピリ辛炒め。
豆板醤でピリッとさせた大根の葉!!ご飯のおともに!!


豚肉とごぼうのピリ辛炒め
ゴボウの香りと豆板醤のピリッ!お弁当のおかずに!!


豚肉とさつまいものピリ辛炒め
豆板醤の辛味がさつまいもの甘味を引き出してくれます!!


ごぼうと豚バラのピリ辛炒め
味噌と豆板醤、ピリ辛旨みがご飯にバッチリ!


☆ひき肉とチンゲン菜のピリ辛炒め☆
またまた豆板醤を使った一品です(*≧∀≦*)今回はチンゲン菜とひき肉を使いました♪


アメリカ タケノコ赤ピーマンのピリ辛炒め
ゆでタケノコと赤ピーマンを少しの鶏肉と炒めて豆板醤で味付けしました。ピリッと美味しいよ。


ゴボウのピリ辛炒め
豆板醤をきかせた金平牛蒡です☆ちょっとピリッとしてお弁当などにもってこいです^^b色合い悪いけど;;


豚肉と白菜のピリ辛炒め
ピリ辛の炒め物です。豆板醤の量をお好みで調節してください。


チンゲン菜と豚肉の中華風ピリ辛炒め
にんにくが効いたピリッと辛い中華風炒め物です。ご飯によく合う味なので丼にしても♪


茄子とインゲンのピリ辛炒め
ピリッとしたパンチが効いて美味しいです。★by ヘルスコーチ★


豚肉と茄子のピリ辛炒め
豆板醤の香りが食欲そそります♪


長芋と豚こまのピリ辛炒め♪
長芋と豚こまを豆板醬とオイスターソースで炒めました♪長芋のサクサク食感がクセになります♪


簡単!ズッキーニのピリ辛炒め
豆板醤で簡単炒め


豚肉ともやしのピリ辛炒め
ピリッと美味しい!酢がポイントの炒め物です♪


糸こんにゃくと豚肉のピリ辛炒め
糸こんにゃくをオイスターソースと豆板醤で炒めました。豚こまで旨味をつけ、にらと仕上げのごま油で風味づけをしています。 辛さは豆板醤の量で調節してください。


まったりテリテリ!里芋のピリ辛炒め
里芋は煮物だけじゃないですよ♫ピリッとした鷹の爪と甘めのたれがまったりした里芋にぴったりです!


牛肉と里芋のピリ辛炒め
糖質制限中でもガッツリ食べたい


エリンギと豚肉のピリ辛炒め
ピリッとして美味しいです。


豚肉とズッキーニのピリ辛炒め
ピリッと辛い豆板醤と、純正ごま油のコクが食欲を刺激!ボリュームのある豚肉に、ズッキーニを合わせたうまみたっぷりの一品♪


もやしとキャベツのピリ辛炒め
豆板醤とオイスターソースで美味しい野菜炒め。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21133026