リカちゃん♡揚げさんとふきのたいたん

ゆち虎
ゆち虎 @cook_40250255

ふきの水煮を使い下処理なしでたきました(^^ゞ
フキの旨さに興奮!!
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材料

  1. フキの水煮 3本
  2. 油揚げ 1枚
  3. 出汁(かつおからしっかりとりました) 100cc強
  4. 砂糖 小2
  5. お醤油 大1

作り方

  1. 1

    フキの水煮を切り分け

  2. 2

    油揚げもお好きな形に♪

  3. 3

    出汁はかつお×昆布(市販でも可)

  4. 4

    鍋にならべ

  5. 5

    出汁

  6. 6

    砂糖

  7. 7

    醤油を注ぎ

  8. 8

    火を付けてたいていきます

  9. 9

    落し蓋をして

  10. 10

    染み染みになったら

  11. 11

    器に盛り付け

  12. 12

    完成!

  13. 13

    めしあがれ(●´ω`●)

コツ・ポイント

フキは便利な水煮を使用し、時短になりました!
ので、フキに味が染んで揚げさんにも味が回れば出来上がり(ꕤ*˙˘˙) ⁺.

フキの旨さを再確認!!出汁が染んだフキのじゅわ~ととろけるような食感(*゚д゚*)
繊維質も豊富◎

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レシピ作者

ゆち虎
ゆち虎 @cook_40250255
に公開
https://twitter.com/reo_naniwa2018年〜リカちゃん料理開始٩( *ᐛ )وTwitterでリカ活ちう‧˚₊*̥⭐
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