スペイン風卵とキノコの炒め物

レーズン協会
レーズン協会 @loveraisin_jp

スペインの家庭料理「レヴェルト」は卵とキノコを炒めたスクランブルエッグです。
このレシピの生い立ち
カリフォルニア・レーズンは天日干し100%!
添加物や砂糖は加えておらず、食物繊維、ミネラル、ブドウ糖が含まれています♪

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材料

2人分
  1. カリフォルニア・レーズン 大さじ2
  2. 3個
  3. ソーセージ  6本
  4. パプリカ  20g
  5. エリンギ  100g
  6. えのきだけ 100g
  7. しめじ 100g
  8. オリーブオイル 大さじ2
  9. 塩  小さじ1/3
  10. 乾燥パセリ 少々
  11. カイエンヌペッパー 少々

作り方

  1. 1

    ソーセージは5mmの輪切りに、赤パプリカは1cm角に、キノコ類は食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    卵をボウルでよく溶いておきます。

  3. 3

    熱したフライパンにオリーブオイルを引いてカリフォルニア・レーズン、ソーセージ、キノコ類、赤パプリカを入れさっと炒める。

  4. 4

    (3)をいったん器に取り出してフライパンをきれいにしてオリーブオイルを引き、卵と塩とカイエンヌペッパーを入れ炒めます。

  5. 5

    卵がふんわりしたスクランブルエッグになったら、取り出した材料を戻してさっと混ぜます。

  6. 6

    器に盛り、乾燥パセリをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

味付けはシンプルに塩だけなのでカリフォルニア・レーズンを入れることで甘みがプラスされて味に深みが出ます。
カイエンヌペッパーはお好みで入れてください。ピリッと引き締まった味になります。

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レシピ作者

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カリフォルニア・レーズン宣伝部長のダンシング・レーズンの「ズンちゃん」だズン!緑色の葡萄を天日干しで作ったレーズンは、砂糖や添加物を一切加えていない天然のドライフルーツ♪食物繊維や鉄分、カリウムetc.のミネラルがバランスよく含まれたカリフォルニア・レーズンの色んなレシピを紹介していくズン!つくれぽもお待ちしてますズン★
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