何でも入れて！タラコと卵炒め
HAL☆0022 @cook_40234678
大葉の香りがアクセントの料理です。塩とゴマ油だけでも素材の味が味わえて充分美味しいです。
このレシピの生い立ち
大葉がたくさん育ったので考えました。私自身が糖質ダイエットをしているので、糖質を抑えた料理を考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
ゴマ油で食べやすい大きさに切った小松菜を炒めます。
- 2
豆苗とちぎった大葉を追加して炒めます。
塩を少々ふります。 -
- 3
タラコと卵を混ぜ合わせて焼いたら完成です。
-
コツ・ポイント
味付けは塩だけです。素材の味が楽しめる料理です。
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