ソースの旨みたっぷりよだれ鶏

進撃の御飯
進撃の御飯 @cook_40338595

彩りも良く、ソースが美味しいので1人で1枚分食べてしまいます。
このレシピの生い立ち
色んなレシピを参考にアレンジしたもの。

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材料

  1. 鶏むね肉 2枚
  2. 長ねぎ 1本
  3. 適量
  4. 【調味料】
  5. ◎しょうゆ 大さじ1
  6. ◎酢 大さじ1
  7. ◎みりん 小さじ1
  8. ◎ラー油 小さじ1
  9. ◎にんにくチューブ 3〜4cm
  10. ごま 大さじ1
  11. 【トッピング】
  12. 小ねぎ 適量
  13. ミニトマト 適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は、フォーク等で数カ所穴をあける。(中まで火を通すため)

  2. 2

    小鍋に1/3まで水を入れ、まず沸騰させる。その後、むね肉と長ねぎ(青い部分)を入れフタをする。火をつけず30分以上放置。

  3. 3

    調味料◎をボウルに入れ、よく混ぜ合わせておく。

  4. 4

    長ねぎの白い部分をみじん切りにし、フライパンにごま油をひいて軽く炒めた後、⑶の調味料を加え絡めたら、ソースの完成。

  5. 5

    茹でたむね肉を食べやすいサイズに切り、お好みでトッピングとソースをかけたら出来上がり♫

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進撃の御飯
進撃の御飯 @cook_40338595
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