基本のぶり大根★ぶりアラでつくる定番和食

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

下処理をきちんとしたぶり
は臭み無し♪ぶりと大根を、甘辛醬油で煮ました。
大根にぶりの旨味をしみ込ませた、本格的な和食◎
このレシピの生い立ち
ぶりのアラが、リーズナブルな値段だったので購入しました。

魚料理は苦手ですが、ぶり大根だけは昔から得意♪特にアラが好き♡

ぶりは、ゼラチン質がたっぷりで、お肌にも良いので、とても好きな魚です。

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材料

  1. ぶりアラ 600g
  2. 大根 400g(1/3本弱)
  3. 生姜 1片〜
  4. ※みりん 大さじ2
  5. ※酒 大さじ2
  6. ※醬油 大さじ3
  7. きび砂糖 大さじ1
  8. 150cc

作り方

  1. 1

    ぶりあらが1位になりました♪ありがとうございます!

    アラがたくさん買えました!

  2. 2

    大根は1/3本

  3. 3

    半月切りします。

    乱切りが一般的ですが、苦味が出るようで、家族が苦手なので、こちらの切り方にします。

  4. 4

    分量外の熱湯を用意し、アラを霜降りする
    一気に熱湯にドボンと入れていい

    ザルにあげて、水で血合いがあれば洗い流す

  5. 5

    ※と薄切りした生姜を煮立たせる

  6. 6

    煮立ったら、アラを一気に入れ、落し蓋をして中火で煮る

    落し蓋はアルミホイルをクシャクシャにしたのでいい

  7. 7

    時々、ブリを返しながら15分煮る

    煮終わったら、一旦アラを取り出す

  8. 8

    煮汁に水を150cc加える

  9. 9

    大根を入れて煮る

    先程の落し蓋を再利用する
    中火で20分煮る

  10. 10

    時々、大根を返しながら煮る

  11. 11

    その間に、針生姜をつくる

    薄切りしてから、細く切る

  12. 12

    水に放ち、約10分

  13. 13

    ザルにあげ、針生姜の出来上がり

  14. 14

    ぶりを鍋に戻す
    崩れないように、気をつけて!

    煮汁が無くなる直前で火を止める

  15. 15

    器に盛り、針生姜をのせて出来上がり

  16. 16

    ぶり大根が人気検索ランキングトップ10に入りました!ありがとうございます♪

  17. 17

    現在2位!ありがとうございますです

  18. 18

    ありがとうございます♪2023/5/9に1位になりました♡

コツ・ポイント

煮汁は少なめですが、ビシャビシャの煮汁より、ふっくら仕上がります。時々、蓋を開けて、ひっくり返してください

ウチは薄味です
煮汁が足りない場合は、最後に50ccの水を追加、醬油、みりんを各大さじ1/2ずつ加えてみてください。

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レシピ作者

元外交官夫人のレシピ
に公開
クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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