鶏むねと大根の炒め煮

岩手のまま
岩手のまま @cook_40063611

冷凍庫あった鶏むねに小麦粉をまぶし、解凍しました。意外に柔らかくできました。
このレシピの生い立ち
お正月の冷蔵庫整理しました。

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材料

  1. 大根 10cm
  2. 鶏むね 1枚
  3. ニンニク 2かけ
  4. 生姜 少々
  5. しょうゆ 大1
  6. 大根
  7. 大1
  8. 砂糖 大1
  9. 味噌 大1

作り方

  1. 1

    大根を太めの千切りに切る。

  2. 2

    鶏むねを繊維を切るように斜めに切る。

  3. 3

    ニンニク、生姜をすりおろす。
    調味料を合わせておく。

  4. 4

    鶏むねだけを 炒める。
    火が通ったら、取り出す。

  5. 5

    大根だけを炒めるが、ムネ肉の汁と水大さじ2足しました。
    大根が細いと折れやすいから、レンチンもありかと思います。

  6. 6

    小松菜が冷蔵庫にあったので入れましたので、無くても良いと思います。

コツ・ポイント

前日から、小麦粉をまぶしました。
冷凍庫に入れても一週間は大丈夫でした。

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レシピ作者

岩手のまま
岩手のまま @cook_40063611
に公開
初めまして(^-^)/ クックパットさまさまのお陰で、料理のレパートリーが増えました。m(__)m そして、なにより、作ることが楽しくなり、家族が 美味しいと 食べてくれることが嬉しいです。 これからも、頑張って お手本にしたいと思います。よろしくお願いします。
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