ねぎと里芋の肉巻き串

☆をすべて合わせる。

里芋はよく洗い、耐熱皿に並べ、ラップをしたら電子レンジ600wで5分ほど加熱する。

粗熱がとれたら皮をむき、半分に切る。長ねぎは里芋と同じ長さに切る。

豚バラを1枚ずつ広げ、塩こしょうをしたら半分に切った里芋をのせ、くるくる巻いていく。（同様にあと7個作る）

長ねぎ、肉巻き里芋の順に竹串にさす。

フライパンにサラダ油を熱し、巻き目のほうから弱めの中火で焼く。ひっくり返し、両面にこんがりと焼き色がつくまで焼く。

1を加え、スプーンなどでまわしかけながら中火で煮からめて完成。