硬めの山うど 使い切り

pointers @cook_40265917
硬めの山うどを上手に使い切りたかったので考えました。きんぴらは麺つゆとみりんで簡単に。酢味噌も食べる器で混ぜるだけ♪
このレシピの生い立ち
いただいた山うどが結構硬かったので、普通の酢味噌和えでは、と思い、色々なレシピを参考に作りました。
作り方
- 1
先の葉の部分は天ぷら用に切り落とす。残りは皮を剥がすようにむいて、上部は短冊切り、下部は斜め薄切りにして水にさらす。
- 2
塩を入れて湯を沸かし、まず短冊切りの方を5分ほど茹で、好みの歯触りで水にとる。斜め切りの方もおなじように。
- 3
水を切り、温めて油をひいたフライパンに、斜め薄切りのうど、お揚げ、鷹の爪を入れて炒める。火が通ったら調味料を入れ炒める。
- 4
小鉢に酢、砂糖、味噌を入れ混ぜて、短冊切りのうどをあえる。
- 5
これで2品完成!天ぷら用にとってあるものはジップロックなどで保存し、2,3日以内に天ぷらにしましょう!
コツ・ポイント
包丁が入りにくいほど硬い部分は、茹でても硬いので捨てましょう。茹でてあくぬきしますが、鉄鍋だとお湯が黒くなります。でも、すぐ水にとれば大丈夫です!
甘さが足りなければ砂糖小さじ1、味が薄い場合は醤油を足してください。
似たレシピ

うどの酢味噌和え
うどのすみそあえをつくってみました


うどの酢味噌和え
うどと言えば大好きな酢味噌。手軽に簡単にできます。


うどのごま酢味噌
うどを皮まで全部使い切り、ごま酢味噌にします。


うどの酢味噌和え
春の味うどを酢味噌でサッパリどうぞ♪


山うどの肉巻き
春の香り高いうど。お肉で巻いちゃいました!うどは、酢味噌やきんぴらも美味しいけど肉巻きもおいしいですよ


ウドとさつま揚げの甘辛炒め
ウドとさつま揚げをきんぴら風に炒めた炒め物


うどと人参のキンピラ
うどをどうしよう。。。と考え好きなキンピラにしました。


ウドのキンピラ
独活(うど)でキンピラ。定番ですが人参とか混ぜずにウドだけで作ってみました。ピリ辛で美味しい!


☆ 白うどの皮&白滝の!きんぴら♪ ☆
ちょっとピリ辛のきんぴら!ご飯に乗せて食べると美味しい♪(白うどの煮物のレシピ)白うどの皮のきんぴらです。


春うどの酢味噌和え
うどを酢味噌で食べる昔ながらのレシピです。


うどの炒め煮♪
うどのきんぴら煮物です。冷めてからが美味しいですよ‼


ウドの酢味噌かけ
ウドのシャリシャリした爽やかな食感に、濃厚な酢味噌がとても合います。


うどのきんぴら
うどを使ったきんぴらです箸休めにぴったり


山うどの梅味噌酢和え
旬の山うどを使って、酢味噌じゃない梅味噌酢和えにしました♪


独活のツナ炒め♪
独活をきんぴら以外で。ツナ缶の美味しい油も使い切ります♪


うどのきんぴら♪
うどをきんぴらに・・どう?


春の味☆ウドとアスパラの酢味噌あえ
ウドは味噌と相性抜群!アスパラも酢味噌と合いますよ~


うどの黄身味噌和え
春の味覚うどを、卵黄を混ぜたまろやかな黄身酢味噌でシャキシャキと&皮もきんぴらにしてうどを丸ごと楽しみます♪


春ウドとワカメの酢味噌和え
ウドをサッパリと酢味噌で(^^)夏の時期に最適な逸品になります!お酒のおつまみに!ウドの皮のきんぴらと一緒に!


食物繊維+ うどの酢みそ和え
春の味覚 うどと酢みその相性は◎酢みそは甘さ控えめ、善玉菌を増やしてくれるオリゴ糖か、ラカントSを使用。


簡単☆ウドとワカメとさつま揚げの煮物
ウドのクセがなくて、子どもでも喜ぶおかずです♪麺つゆ一つで簡単に作れます☆


山ウドの皮のきんぴら
とれたての山ウドをいただいたので、皮は厚めに剥いてキンピラにしました。中味は、「酢みそあえ」や「山ウドと海老の卵とじ」などにして召し上がれ。


山ウドのきんぴら
香りのいい山ウドを初めて食べる方でも食べやすい味のきんぴらに。甘めだけどピリッとさっぱりおいしくいただけます。


ウドのピリ辛醤油炒め
ウドを醤油、みりん、鷹の爪で炒めたピリ辛醤油炒め。


ウドのすべてを使う きんぴらウド
ウドのすべてを使ってきんぴらウドを作ります。ぜひ、お楽しみください。


ウド!ウド!ウド!シーチキン酢味噌あえ
ウドとシーチキンとても合います。家族一同、大好きな一品。穂先は天ぷらに、皮はきんぴらにしました。


うどの皮だけきんぴら
うどの皮だけ使ってさっぱりきんぴらに。お酢がきいているので、梅雨や夏でもすっきりいただけます。


●簡単♪うどとエリンギの炒め煮●
旬のうどとエリンギを簡単に麺つゆで炒め煮にします♪


うどの酢みそ和え
春が旬のうどを使った簡単和え物です。うどは千切りにしてきんぴらにしてもおいしいですよ。


野うどのきんぴら
うど きんぴら

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21539328