超簡単!!長芋と里芋の白だし煮物

シルマロ
シルマロ @cook_40053258

余り肉と、長芋、里芋の使いきりで、節約&ヘルシー『あっさり煮物』です(^-^)
このレシピの生い立ち
余っていた、鶏ミンチ、長芋、里芋、ブロッコリーで作りました(^-^)あっさりとした、煮物がほしかったので鍋に入れて煮るだけの簡単&時短料理にしました!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 鶏ミンチ 50~100g
  2. 長芋 適量
  3. 里芋 適量
  4. ブロッコリー 適量
  5. 薄めた白だし 200~300cc
  6. 桃屋のきざみしょうが 小さじ1
  7. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    里芋は、電子レンジで串が通るまで温めて、皮むいて一口大に切る。長芋は、一口大に切り軽く茹でてヌメリを取りザルに開ける。

  2. 2

    鍋に材料を入れ(割り白だし、里芋、長芋、鶏ミンチ、冷凍庫ブロッコリー、しょうが)強めの弱火で5分煮る。

  3. 3

    水溶き片栗粉を回し入れ、トロミがついたら、器に盛り付けて出来上がり!あれば飾りつけの薬味に、ネギ、千切りしょうがを添える

  4. 4

    今回使ったのは、画像の『白だし』『桃屋の、きざみしょうが』です!!(^-^)

コツ・ポイント

①ポイントは、里芋を電子レンジで柔らかくしておく。
②長芋の、ヌメリを取る。
③煮詰めなくても、水溶き片栗粉のトロミで味のコーティングをする。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

シルマロ
シルマロ @cook_40053258
に公開
毎日楽しく料理してます(*^_^*)超簡単!!料理を日々考案中ですwヨロシクお願いします。
もっと読む

似たレシピ