鶏ムネソテー と アイコ

naoking216
naoking216 @cook_40365496

純輝鶏の胸肉をイオンで
今日の夕食 

このレシピの生い立ち
鶏肉が食べたい
純輝鶏ムネ肉を買いに行こう

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材料

1人分
  1. 鶏ムネ肉 1枚
  2. アイコ 4個
  3. チューブニンニク 5cm
  4. ハーブ塩 ブラックペッパー 多め

作り方

  1. 1

    純輝鶏のムネ肉1枚
    調味料を適当に振って
    焼くだけ

  2. 2

    隙間にアイコを一緒に

コツ・ポイント

チューブニンニク活用レシピ
オリーブオイルにニンニク多めで美味しい

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

naoking216
naoking216 @cook_40365496
に公開
単身赴任中のご飯。 日記ですが、よろしくお願いします。困った時は参考にさせて頂いております。家にパナのビストロフルスペック買ったら、アパートでも欲しくなってしまいマイスペックを導入。これからはグリル活用していきたいのでよろしくおねがいします!(^^)v 1人なのでズボラ料理の記録をしていこうと思います。
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