揚げサバのおろしがけ

クックかおち
クックかおち @cook_40363595

秋サバが美味しい季節です。焼くより煮るより食べやすい、揚げサバ。大根おろしのタレでさっぱりいただきます。
このレシピの生い立ち
魚を美味しく食べたい。そんなお料理です。

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材料

2人分
  1. サバ(ひと口サイズのもの) 6切れ
  2. おろし生姜 小さじ2
  3. しょうゆ 小さじ2
  4. 大さじ1
  5. 片栗粉
  6. 揚げ油 適量
  7. 大根 150g
  8. しょうゆ 大さじ1
  9. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根をおろす。

  2. 2

    大根おろしに、しょうゆ、みりんを加えて煮てタレを作る。

  3. 3

    サバにしょうゆ、酒、おろし生姜で下味をつける。

  4. 4

    ①に片栗粉をつける。

  5. 5

    170℃で3分揚げる。

  6. 6

    揚げたサバに おろしダレをかける。

コツ・ポイント

大根おろしは 加熱すると辛みがなくなり、食べやすくなります。

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