作り方
- 1
法連草は、熱湯でゆでて、冷水に取り、水気をしっかり絞る。3cm長さに切る。
- 2
えのきは、石づきを切り落とし、3等分にする。耐熱容器に入れ、ラップをし、電子レンジ600Wで2分加熱する。
- 3
ボウルに①、②を入れて、★を入れて和える。
コツ・ポイント
【一人分野菜量】81g
似たレシピ

えのきのゆかり和え
ゆかりの塩気で味付けしたお手軽常備菜です。


チンゲン菜とえのきのゆかり和え
レンジ加熱だけで簡単に作れる副菜です。ゆかりの消費にもおすすめです。


キャベツとえのきのゆかり和え
レンジでサッと加熱したキャベツとえのき。ゆかりでサッと和えるだけ。キャベツがいくらでも食べられます。


水菜のおかかゆかり和え
水菜×ゆかり=簡単和え物


アスパラのゆかり和え
アスパラガスにふりかけのゆかりをまぶして和え物にしました。


タイの刺身 ゆかり和え
タイの刺身とゆかりの和え物?


ほうれん草のおかかゆかり和え
鰹節の旨みとゆかりの酸味で、いつものごま和えがグレードアップ


ほうれん草のゆかり和え
青菜は毎日食べたいですよね。でもいつも醤油やポン酢味ではマンネリ。ゆかりであえると簡単でおいしいですよ。


だしがら活用♪キャベツのゆかり和え
キャベツとゆかりのシンプルな和え物です


ほうれん草ともやしのゆかり和え
ゆかりふりかけで美味しい一品♪


きゅうりと長芋のゆかり和え*うま塩
切って和えるだけの簡単和え物。ゆかりの爽やかな酸味が美味しい!


春キャベツとしめじのゆかり和え
春キャベツの甘みとゆかりの風味がきいた和え物です(^^)


きゅうりのゆかり和え
ゆかりがあればできちゃう簡単きゅうりの和え物です♪浅漬けのように美味しい!(動画アリ)


簡単☆きゅうりと大根のゆかり和え☆
シャキシャキ大根ときゅうりに映える色鮮やかな ゆかりを使った和え物です。


春大根のゆかり和え
だんだんさっぱりした和え物が欲しい時期?みずみずしい春大根とゆかりの簡単和え物


新玉ねぎとしめじのゆかり和え♪
新玉ねぎを寿司酢とゆかり(梅入り)に漬け込み、しめじと和えてみました♪あと一品のサッパリ和え物です!


切り干し大根のゆかり和え☆お弁当に桜色
すし酢で簡単!ゆかりを混ぜ込んださっぱりした和え物です。作り置きのおかずにお弁当にどうぞ♪


さっぱり!キャベツのゆかり和え*うま塩
ゆかりふりかけを利用したさっぱり和え物。塩分控えめなのに美味しい秘密は切干大根!


白菜と長芋のゆかり和え
ゆかりの爽やかな酸味が美味しい和え物。簡単に出来て長芋の食感も良く美味しいですよ


白菜としらすのゆかり和え
大好きな白菜とゆかりそしてカルシウムの取れるしらすを使った、副菜に大抜擢の和え物です!


副菜にお弁当に❤超簡単トマトのゆかり和え
いつもの塩をゆかりに変えただけ。なのにすっごく美味しい!あっという間にできるのもポイントです(^^)


長芋、キュウリ、ちくわのゆかり和え
ゆかり(しそふりかけ)で味付けしたお手軽な和えものです。さっぱりと食べられます。


簡単!キャベツとえのきのゆかり和え
お弁当に入れる野菜に変化をつけるのにもってこいです。


スピード常備菜*もやしと豆苗のゆかり和え
もやしと豆苗、お財布に優しい最強タッグの一品☆ゆかりとの相性も◎の簡単和え物です。


レタスときゅうりのゆかり和え
いつものサラダが漬物風!?レタスとゆかりも以外に合う!?ちょっとしたおかずに^^


大根サラダゆかり和え
大根とゆかりがあれば5分で出来ちゃいます。簡単すぎる和え物です。さっぱりしてるので箸休めにぴったりです


【学校給食】キャベツの減塩ゆかり和え
6月の美味しおDayメニュー。ゆかりのさわやかな酸味や香りを利用したさっぱりとした和え物です。


ほうれん草とささみの塩麹ゆかり和え
ゆかりのすっぱさがほどよくいい感じ♪塩麹を使って和えました。


お弁当に☆えのきのゆかり和え
あっという間に出来て超簡単♪お弁当の隙間埋めやおかずに☆


大根のゆかり和え
大根をゆかりで和えるだけ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21639356